黑加仑的几大功效作用 女人常吃常年轻!
2018-07-19 分类:养生知识
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说起黑加仑,很多人便会想起葡萄干,黑加仑又叫“旱葡萄”,分布于内蒙古和新疆地区,平时我们生活当中见到更多的就是在各大超市当中,黑加仑非常具有营养价值,其中含有多种维生素,糖类和无机酸等营养物质,吃起来酸酸甜甜,很受广大人们的喜爱,那么,吃黑加仑到底有什么好处呢?下面小编带大家一起来具体了解下关于黑加仑的几大功效作用,喜欢吃黑加仑的朋友一起来看看,女人常吃常年轻!
黑加仑的功效与作用:
1、保护牙齿:
黑加仑中维生素C含量非常丰富,更重要的是还含有大量的抗氧化成分,这样就确保了维生素C的作用效果,坚固牙龈、保护牙齿的功效非常明显。
2、保护肝脏:
黑加仑富含多种抗氧化生物活性物质,如花青素、维生素C、黄酮和酚酸类物质等,这些物质对保护肝脏起到了很大的作用。
3、改善视力:
黑加仑富含多种抗氧化生物活性物质,如花青素、维生素C、黄酮和酚酸类物质等,可以通过为人体补充抗氧化剂而保护视功能。
4、延缓衰老:
黑加仑富含如花青素、维生素C、黄酮、槲皮素、杨梅醇、酚酸、儿茶素以及黑加仑多糖等物质,这些都是具有良好抗氧化功能的生物活性物质。
5、补血补气:
黑加仑富含铁元素,具有补血补气的功效。另外,黑加仑籽中的多不饱和脂肪酸还具有良好的保护心脑血管的作用,叶提取物则对抗骨关节炎的防止非常有益。
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