冬季如何有效的预防风湿？风湿来了怎么办？

一到冬季，风湿患者就特别难受，又疼又痒的关节搞得浑身都是难受的，而风湿病也是发病率特别高的一种慢性疾病，一旦感染该疾病难以彻底根治，在日常生活中更是需要慢慢调理，才能缓解病情。

风湿最怕潮湿环境

风湿最怕潮湿环境

风湿最怕潮湿环境!要想预防类风湿就要避免长期在潮湿的环境下工作。风湿的湿就是潮气有关，尽量避免长期在潮湿的环境里工作，比如冷库、井下等。如果是工作需要，一定要做好防护准备，保持清洁和干燥，内衣汗湿后应及时更换洗净，避免风寒。

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过度疲劳导致类风湿

过度疲劳导致类风湿!快节奏的生活常常让我们来不及照顾自己的身体，但身体是革命的本钱，平时注意劳逸结合不可过度劳累。当人劳累的时候就容易导致抵抗力和免疫力下降，风湿就会趁虚而入。

情绪对风湿病起到至关作用

情绪对风湿病起到至关作用

情绪对风湿病起到至关作用，临床上发现很多患风湿的患者可能是因为情绪的大起大落，有的人是在特别悲伤之后罹患风湿，也有的人是心情极度的压抑，一旦情绪波动过大，势必会影响到健康，那风湿病最容易侵入。

温馨提示：

温馨提示：在日常生活中我们可以加强锻炼。爱运动的人总是离疾病无缘，想远离风湿病，就从自己做起，以后每天开始运动吧。

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