灞桥区官厅小学开展学生心理健康教育活动

阳光讯（记者 张允铎 通讯员 王丽婷 文/图）为有效落实国家义务教育“双减”政策，关注学生心理健康，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展，11月30日，西安市灞桥区官厅小学以“心向阳乐成长”为主题，对六年级学生进行了心理健康教育。

在舒缓的音乐中，王丽婷老师针对学生年龄特点，以“心向阳乐成长”为主题讲解了高年级学生情绪管理方法，通过情景模拟引导学生学会疏解愤怒、低落、忧郁、厌倦等不良情绪，要求学生要时常鼓励自己，增强自信心。通过积极的建构，帮助学生调节情绪，合理宣泄情绪。

结合此次健康教育主题，王丽婷老师还带孩子们做了“网抓鱼”情绪管理的游戏，在游戏中，孩子们尝试以正确的评价平复情绪，获得积极的自我认同感。真实的情景再现、有趣的互动游戏，让学生学会了正确管理情绪，享受快乐的心情。

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