火疗可以治失眠吗 火疗养生的原理是什么呢

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失眠是现代人群中很容易出现的一种现象了，同时失眠对人的身体健康也有很大的影响，所以为了身体健康，缓解治疗失眠症状，拥有一个良好的睡眠是一件至关重要的事情。

于是，各种各样缓解失眠的法子也开始层出不穷的出现，火疗作为一种康复养生的方式，很多人认为火疗也有治疗失眠的作用，究竟火疗能不能治疗失眠?火疗的原理又是什么呢?下面就由每日养生网（www.tqys.net）来给大家简单解答一下。

火疗可以治疗失眠吗

火疗对于失眠是有一定的缓解的，不过在进行火疗的期间，最好也要对自己的日常饮食习惯和起居有所注意，这样对于失眠的缓解治疗也会更有帮助。

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