养生小雷区!枸杞茶的禁忌!
2021-12-11 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 551 个字,阅读大概需要 2 分钟。
1. 枸杞茶不能和绿茶一起喝
枸杞茶和绿茶一起饮用的话,会在人体里面生成一种人体无法吸收的物质,这种物质及时去除,长期留在身体里,会造成很严重的损伤。
2. 泡枸杞茶不能用开水
枸杞富含了大量的营养,使用过高的水温烫泡的话,会破坏枸杞的营养结构,导致营养流失,所以在泡枸杞的时候最好使用温水,然后再喝,待喝完之后将枸杞吃掉,避免浪费。
3. 类心血管有禁忌
患有心血管疾病的患者要注意,因为心血管大部分都是慢性病,所以需要长期服药,但是如果药物和食物搭配不当,不仅仅会影响药效,还会引起中毒。
看到这里,大家应该明白了食用枸杞的小禁忌,接下来小编再为大家科普一下其他相克的食物搭配。
1. 服用他汀类降脂药,少吃西柚
他汀类降脂药和西柚一起吃,会增加肝脏和肌肉的毒性,因为他汀类的药物是目前世界上应用最为广泛的一种降脂药,而西柚里的活性成分也会大大的提高药物在血液中的浓度。
2. 服用利尿剂少喝咖啡
咖啡因拥有可以促进肾脏的功能,并且也有利尿的作用,如果同时服用具有降压作用的利尿剂的话,会使利尿作用增加,很容易造成体内的钠离子过度流失
以上就是有关于食物搭配的一些小禁忌,平时我们养生讲究食补,但是不当的搭配也会带来各种各样的反效果,所以一定要注意食材的搭配,才能更健康!
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