走出“格子间”，做起养生操！这项“送上门”的公益课程，备受曹杨白领好评

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近日，曹杨商会会员企业——全民爱炼运动促进中心针对电脑族的潜在影响，为曹杨辖区的企业白领们量身打造了员工课间操以及公益课程服务。

2020年10月15日至2021年1月20日，曹杨商会会员企业全民爱炼运动促进中心在辖区重点企业——上海环境工程技术有限公司、上海市化工研究院内组织开展了员工工间操课程及肩颈健康操公益课程配送服务。

目前，曹杨辖区内的企业白领多以办公室“格子间”静态工作形式为主，长期伏案工作对体态、肩颈、脊柱、腰椎的压力都非常大，长期不注意还会引起颈椎病，腰椎病变等不可逆的健康损伤。

为此，爱炼运动针对久坐人群的肩颈脊椎保护，专门研发设计了工间操和肩颈康复操课程。

该公益活动开展时间为每周一次，主要利用白领午间饭后或下午休息的碎片时间，开展“上门配送课程”服务。自这一活动活动开办以来，就得到了企业白领的大力支持，参与人数达1200余人。

爱炼运动从2018年10月开始，先后为辖区内的4个楼宇（园区）和4家重点企业开展体质监测及工间操、瑜伽公益配送服务。

受疫情影响，该服务在2020年上半年改为线上视频教学，每周一次向企业推送一期健身视频，累计服务人数达3000余人次。

作为街道服务经济的一个有力抓手，接下来，爱炼运动还将为辖区企业白领进行专业的spinscan肩颈生物力学测试，进一步从科学数据的角度，有针对性地改善白领的亚健康状况，增强企业辖区归属感和幸福感。

这样的公益课程活动不仅让白领们身体可以得到锻炼，更是让作为员工的他们体会到关怀与温暖，值得点赞！

上观号作者：上海普陀

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