春天最适合女人养生的茶，每天换着喝，皮肤或许越喝越白嫩

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春天是万物复苏的季节，阳气生发，也是春困来袭之际，在初春的时候，人们普遍会感觉到困倦乏力，此时喝一杯味道清新芬芳的茶，可以去驱散一个冬天聚集在我们体内的寒邪，促使体内的阳气生发，可以达到缓解春困的作用。同时春天也是气候比较干燥的时候，很多女人在春天的时候感觉自己的皮肤特别的干燥，这时候如果多喝一点花茶，可能皮肤越喝越白的。

薄荷茶：清火醒神

春困来袭的时候，可以喝一杯薄荷茶，薄荷味辛凉，里面含有大量的挥发油，这种物质能够提神醒脑，对于治疗感冒和咽喉肿痛也有一定的效果。薄荷茶的饮用方法也非常简单，就是把买来的薄荷叶冲洗干净之后，放入茶杯中加入200毫升的水，在15~20分钟之后即可饮用。薄荷茶虽好，但有一定的刺激性，如果是哺乳期或者是怀孕期的女性以及儿童不宜饮用。

玫瑰茶：活血调经、美容

玫瑰茶中含有丰富的维生素，能够活血调经，疏肝理气，平衡内分泌，对于肝脏和胃都有很好的调理作用，尤其是春节的时候肝火比较旺盛，这时候喝一点玫瑰花茶可以消除疲劳，改善体质，同时还能够美容养颜、调理月经。

茉莉花茶：滋润肌肤

茉莉花茶大家都不陌生，茉莉花的味道比较清香，能够去除寒气，对于女性来说经常喝一点茉莉花，可以调节女性的生理功能，对身体机能也会有帮助，同时还能够美容养颜滋润肌肤。

金银花茶：疏散风热

金银花味甘、性寒，有清热解毒、消肿止痛、疏散风热等效果，在春季的时候，人们很容易出现上呼吸道感染、流行感冒片、桃体炎等症状，这时候可以选择冲泡一杯金银花水，可以很好的祛除火气、消炎止痛，但是金银花性质比较寒凉，不可以长期喝，尤其是本身就是虚寒体质的人或者是月经期的女性都不要饮用。

菊花茶：养护头发、美容

菊花茶这里面非常喜欢喝的一种花茶，味道比较清香，也非常爽口，菊花具有平肝养肝、清肝明目的功效，非常适合春天的时候饮用，经常喝一点菊花茶，能够抑制多种病菌，增强血管的弹性，对于养发护发也有非常好的功效，如果女性经常喝一点菊花茶，还能够达到美容的效果。

春天的时候女性不妨多喝以上的这几种花茶，每天换一种，可以达到美容养颜的效果，可能皮肤越来越白嫩。

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