黄芪枸杞养生茶，美容养颜，明目安神，春季必备

黄芪枸杞养生茶

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒，消肿，利尿等作用。含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对于我們的身体有着很好的调养作用。枸杞具有护眼明目，补血，降三高，抗衰老，其中枸杞多糖能够增强非特异山生免疫功能是很好的营養品。

原料：黄芪、枸杞、纯净水。

做法步骤：

第1步、备黄芪，枸杞，洗干净

第2步、养生壶倒入纯净水七分满，把黄芪枸杞放壶中煮开

第3步、开了之后关火浸泡10分钟再开火重新煮开

第4步、这样就煮好了，煮好后多焖点时间味道更浓，我这是养生壶，它会自动加温，更方便。

第5步、每天喝上一壶养生茶，身體棒棒的

来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。

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