走形的叫太极拳，走心的叫太极道。正本养生太极道打的是心是境界
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为天地立心，
为生民立命，
为往圣继绝学，
为万世开太平！
——北宋大儒张载
总书记说：“未来中国，是一群正知、正念、正能量人的天下。真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。谁的福报越多，谁的能量越大。与智者为伍，与良善者同行，心怀苍生，大爱无疆。”
文化是一个国家、一个民族的精神家园，体现着一个国家、一个民族的价值取向、道德规范、思想风貌及行为特征。中华文明是四大古文明中唯一没有中断的文明，中华民族在长期生产、生活实践中产生和形成的优秀传统文化，为中华民族的生息、发展和壮大，提供了丰厚的精神滋养。中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是中华民族的“根”和“魂”。“优秀传统文化是一个国家、一个民族传承和发展的根本，如果丢掉了，就割断了精神命脉。”“文明特别是思想文化是一个国家、一个民族的灵魂。”一个国家和民族，如果丧失了根脉、丢掉了灵魂，就无法在世界上立足，更谈不上成长与壮大。
随着国家对中华优秀传统文化复兴的政策推出，弘扬中华优秀传统文化是每个华人的己任，向古圣先贤学习中国智慧。最近，教育部已经将太极拳列入了学校体育课教学计划，太极拳也是中华优秀传统文化的一部分，更是重要组成部分，属于中华武学。正本养生太极道是在杨式太极拳的基础上，加上中华优秀传统文化的心法发展起来的，这在全世界都属于首创！
社会上传统的太极拳只有技法没有心法，只是锻炼身体，摆出的造型也很漂亮，培养出来的只能算是武夫，因为没有心法，没有传统文化底蕴，师傅带徒弟也只是“跟着练”，所以入不了道。
今天的太极拳界五花八门，有竞技太极、表演太极、还有杂技太极，都是没有入道，谈不上发展前途的。传统太极拳如果不进行创造性转化和创新性发展，前途令人堪忧！正是我们今天要去思考与探索的问题。
太极拳的心法是太极拳的灵魂，如果只有拳法而无心法，就像一个人有身体没有灵魂，那就成了行尸走肉！什么是太极拳的心法？我个人认为，太极拳的心法就是中华优秀传统文化，古圣先贤的智慧！
太极拳在战场上用不上，如果打架只会闯祸，今天是法制社会，打赢了赢家去坐牢，打输了自己去住院，这就是没有心法没有文化底蕴的结果。如果有太极拳的基础，入太极道就容易了！没有中华优秀传统文化的心法，太极拳就没有灵魂，再怎么练也只是一介武夫。
走形的叫太极拳，走心的才能叫太极道。正本养生太极道，打的是心、是一种境界。动作打标准算的算是入门级，正本养生太极道，入门级后面分四段：定、静、安、乐。所以，就算走形的太极拳打到最高水平，也不一定进入到养生太极道这个层面。
怎么理解这四个阶段呢？
定，指的是不受外界干扰，如如不动。
静，是指不受内心干扰，心静如水。
安，指的是打出安详和无我境界。
乐，是指法喜充满，乐在其中。所以，正本养生太极道是借假修真，借太极拳入太极道，从心法到养生，更是养心。
太极道德最高境界是太极三昧，也叫做太极定！没有传统文化的功底，练一辈子，架子再漂亮也就是个入门级的武夫而已，离太极道还差得远呢！
仅仅停留在物质形态层面的叫做“太极拳”，能够上升到能量与信息层面的称为“太极道”。如果说得再简单一点，没有文化与心法只有拳法的叫做“太极拳”，既有文化与心法又有拳法的才能称为“太极道”。
问题的关键在于我们传递的信息是善还是恶，我们发出的能量是正能量还是负能量，这就取决于习武者本人的道德与修养。
什么是“道心”，是不是佛家讲的空性、如来藏、看破放下？“道心”指的就是我们的天性仁、义、礼、智、信。
我们为什么要走正本养生太极道？因为要解决社会问题才有存在的价值。
我们要解决什么哪些问题？
第一，社会人口老龄化的问题。让老同志能够安心静心习练太极，学习中华优秀传统文化，一文一武和谐发展和提高，达到太极道水平，心静则病少。
第二，全社会亚健康的问题。经常习练太极，身体自身有了免疫力，亚健康状态逐步解决，身体自我康复和愈合。
第三，现代人人心浮躁的问题。人心浮躁是这个社会不安定因素的起源，心情浮躁带来人心贪欲，贪欲不满足就带来不择手段去侵占，被侵占者必然反抗，就带来不安定社会局面。习练正本养生太极道能够很好解决掉这些问题，至少有一定帮助作用。
把自己那颗浮躁的心打得静下来了，就是“戒”；练到忘我的境界，练而无练，无练而练，太极就是生活，生活就是太极，我们就得到了“太极三昧”，就是“定”；直到有一天，我们一套太极拳打完，可以不动一个念头，把自己打空了，我们的智慧就开了，那就是“慧”！
从太极拳到太极道，表面看到的是形和型，实则考量的是“定”、“静”、“安”、“乐”、明理、活明白！这就是长寿的要道！武当山那些长寿的得道高人，也是按照这些要求来练拳修心，修心习拳！从太极拳入太极道的思维有个转变的过程。
相反，那些争强好斗的“武夫”们，表面看着很强壮 ，“姿势”很漂亮，打一套拳下来，气喘如牛，汗流浃背，实则不养生更不养心，怎么会长寿呢？如果要论养生，今天有几个习练太极拳的人真正得到了健康和长寿？
我们习练太极拳的时候，应该用什么样的心态呢？《黄帝内经》教导我们“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”我们用这个心态来习练太极拳，就可以益寿延年！
太极拳不是用来打别人的，是用来打自己！打自己的什么，打自己的妄念！人心死，道心活！“恬淡虚无”，正是《心经》里说的“心无挂碍”，这时候我们的心就定住了。
什么因结什么果！我们跟老师学太极不但要供养老师，还要三跪九叩拜师，这是中华传统礼仪，中国是礼仪之邦。
如果空手求道，就会违背教育的规律，我们违背规律就违背了道，违背了道就是缺德！搞公益很好，值得提倡，但是也助长人的贪心，特别是一些不需要“被公益”的人，贪心占便宜习惯了，他们往往会争着去“被公益”，真正需要公益的弱势群体有没有机会介入，这就破坏了行规更是缺德。
正本养生太极道，做的是文化产业，要的是可持续发展。
为什么绝世武功多出自佛门与道家？因为佛家、道家都讲慈悲，也就是儒家讲的仁爱，仁爱之心是一切圣贤教育的根本。
（本文图片来自网络，文字内容为正本传统文化集体智慧）
（编作者：王中华，云南民族文化发展基金会红色文化研究会 会长，中华优秀传统文化的学习和践行者，云南正本传统文化教师，正本养生太极道教练，博鳌儒商精英人物，昆明正义牌坊《正義》名称策划者）
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