51岁的养生大师英年早逝，养生，还要继续吗？

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养生，这个名词，早已经成为热门话题，即使家里的老人，对于养生也能说出个一二三。只不过对于养生，一直以来争议比较多。51岁“养生大师”林海峰在2019年在云南意外去世，更是把养生这个名词推到了风口浪尖上。很多人对于养生更是产生了怀疑，天天讲养生的大师都去世了，自己的爷爷或奶奶抽烟喝酒一辈子，还成了长寿老人。养生，还需要继续下去吗？

【来源：科学辟谣】

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