养生谣言有哪些？2021年健康谣言揭露！速看自己交了多少智商税！

社会经济水平的飞速发展，提高了国人的平均寿命，同时让大家对生命的质量更加关心了。平时在家庭群里面经常会看到一些养生文章的分享。

例如“十大营养价值最高的水果”、“老太太吃了这一物，居然年轻了10岁！”健康、养生成为了时人常挂在嘴边的话题。不单单是老年人，很多自恃有知识、有见识的年轻人都免不了上当，比如最新打假的几条。

1、 用阿司匹林洗头可以去屑、去白发：乙酰水杨酸不等于水杨酸，和市面上一些去屑洗发水含有的水杨酸是不一样的。

2、 科学家发现喝酸奶能够预防癌症：确实酸奶中含有益生菌，具有免疫调节的作用，能够提高免疫力，预防癌症，但是市面上很多酸奶都不符合标准。根据国家标准，每100毫升酸奶中含蛋白质≥2.3克才是合格的酸奶。

3、 吃蒲公英可以治甲状腺瘤：目前没有充分的证据可以证实公英用于治疗甲状腺腺瘤和治疗甲状腺癌的证据。

4、 脚后跟开裂是缺乏维生素或者胶原蛋白：导致脚后跟开裂常见的原因是环境干燥导致水分缺失，在外力的作用下造成裂口，没有充分的证据证明是缺乏胶原蛋白。而市面上随便一盒胶原蛋白类型的口服液都是上百。

很多商家抓住大家各种“补补补”的心理，大力宣传推出的产品。有些还只是夸大功效，有些直接是张冠李戴、胡编乱造了，大家在选购的时候一定不要轻信，多查多核实。

不过嘛，要是觉得反正花不了几个钱不在乎的话，就当小编多说了。就像燕窝一样，专家说燕窝唾液酸和鸡蛋差不多，吃鸡蛋一样能补，但还是阻挡不了大家对燕窝的疯狂追求，或许吃得已经不是功效，更多的是一种身份，一种心理吧！

好了，小编就说到这里，大家有什么想说的，欢迎来到评论区留言或者分享转发。

小白有财 专业金融知识分享

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