夏天穿衣要注意，这些穿衣误区不去碰，身体更健康

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又到了炎热的夏季，爱美的女性早已经换上了各种飘逸的小裙子，为烦热的夏季带来了一道道亮丽的风景线。大家都知道在冬天穿衣有讲究，不能“只要风度不要温度”，因为保暖不及时会为身体健康埋下隐患，降低老年生活的幸福度，然而夏天的养生穿衣，很多人都不注意。夏天穿衣有讲究，女人要注意这3个雷区，别去踩。

一、瘦身衣

很多女性可能由于产后恢复慢、年龄增长身材走形、减肥失败等原因，体重可能偏胖，这时候为了快速达到完美的身材，会选购瘦身衣，这其实会损害身体健康。瘦身衣本身的设计就是反人类、反科学的，它是通过压迫赘肉来实现完美形体，这会严重阻碍皮肤的呼吸，容易发生血液循环不通畅等现象，使皮肤失去弹性和光泽。尤其是对于处在身体发育的少女来说，要少穿瘦身衣，因为瘦身衣有压迫胸部功能，会影响胸部发育。

二、露脐装

不可否认，露脐装相比其他服装更容易散热，保持身体凉爽，但是大部分人在夏天又离不开电风扇、空调等降温工具，这就会影响健康。因为肚脐眼连接着身体内部，冷风或者空调里的冷空气会通过肚脐侵入身体，引起腰部受刺激，不但会造成皮肤、肌肉受到侵害，还会造成肠胃功能紊乱，消化系统受损，可能会出现呕吐、腹泻等症状。所以夏天穿露脐装吹空调时，需做好保暖措施。

三、牛仔热裤

牛仔材质相比棉麻，透气性和吸汗性都要差很多。夏天温度高，汗腺发达，会分泌大量汗液，如果常穿牛仔热裤，会造成皮肤呼吸不畅，易滋生细菌，可能会引起皮肤出现红肿、发炎、瘙痒等症状，造成不适。所以大家在夏天选择热裤时，要多穿棉麻等透气材质的。

女人夏天穿衣要注意，这3个穿衣误区不去碰，身体更健康。

【本文由“龙门佳丽”新媒体原创出品，图片来源于网络。作者李欣，未经授权，请勿转载】

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