「节气小课堂」立冬吃啥好？疾病咋预防？这份养生攻略请收下！
2022-01-25 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 223 个字，阅读大概需要 1 分钟。
今天（11月7日）是立冬
立冬意味着
冬季正式来临
草木凋零
蛰虫休眠
万物活动趋向休止
这一时节
人的身体容易发生哪些变化？
起居和饮食应该注意些什么？
如何预防冬季易发疾病？
一起来听听中医专家怎么说！
统筹：李向雄 徐腾中
云南网记者：期俊军 杨苑
编辑：彭艳红
【来源：云南网】
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