苹果山药养生茶,破壁机养生茶,健脾补气!
2022-01-28 分类:养生资讯
苹果山药养生茶
By 筠旸JY
破壁机养生茶,健脾补气!
原料:苹果、山药、花生米、红枣、清水。
做法步骤:
第1步、山药去皮洗净,切成小块儿,苹果去核儿切成小块儿,红枣洗净去核儿。
第2步、所有食材放入破壁机里面,按养生粥键,自动完成任务。
第3步、倒入杯中。
第4步、成品图!
来自 美食天下 筠旸JY 的作品。
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