5款冬季养生、美容养颜的花茶

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在寒冷的冬天煮上一壶花茶，每天喝上一杯，心里暖暖的。

喝了两个月的养生茶之后，皮肤竟然变好了，现在办公室的同事也开始过上了保温杯里养生茶的日子。那么有哪些花茶是既能美容又能养颜的呢？

01.玫瑰红枣茶

玫瑰花一直都很受女生的欢迎，玫瑰红枣茶里含有vc，变白的还是挺不错的呢。而且玫瑰的味道好闻又好喝，还能延缓衰老，红枣也可以补血、红润皮肤，想要皮肤白且嫩玫瑰红枣茶是个不错的选择哦~

02.陈皮菊花茶

陈皮直接泡水喝有清肠胃，消食的作用，还能去黑头。如结合菊花可以加速身体的新陈代谢，在你做完去黑头皮肤护理后喝上一杯陈皮菊花茶还能帮助收缩毛孔呢！

03.柠檬玫瑰茶

虽然不是痘痘肌，但这个茶是我平时喝得多的。味道真的很清香，除了可以美白，可以加快血液流通的玫瑰，加上一些柠檬还可以淡化黑色素，祛斑祛痘印，长时间服用会发现晒斑也慢慢淡下去呢~

04.红枣枸杞茶

同玫瑰花茶差不多都有变白的功效，但这个比较适合经常熬夜之后皮肤变得暗沉的小姐姐喝，主要是提亮肤色，解决气色导致的肤色暗黄问题。也是调经养颜的最佳选择哦，手脚冰凉的妹子可以多喝~

05.石竹杞菊茶

这个可以搭配（决明子）哦，决明子可治疗、眩晕、肠燥便秘。菊花茶中富有含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，枸杞也能起到增强抵抗力美容呢。

喝花茶调理毕竟是一个比较漫长的过程，多喝花茶不仅可以调养身体，对皮肤的改善也是很有帮助的，比如长逗很多都是体内有毒素，还要多喝这些花茶气色也会变好呢，以上的花茶是我喝了之后觉得不错的哦，一定要坚持喝

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