喝蜂蜜水能养生美颜，但也有禁忌

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喝蜂蜜水的好处很多，可养生养颜，但在喝的时候也有禁忌，需注意，让我们来了解下吧！

蜂蜜水不能作为晨起的第一杯水喝，会降低排毒功效的，对身体不利。晨起最好是喝白开水。

睡觉前也不能喝蜂蜜水的，会使身体变胖，还会长蛀牙。睡前最后刷下牙，保护牙齿口腔。

不要长期空腹喝蜂蜜水，会导致胃酸过多，引起胃肠溃疡。

蜂蜜不能用开水冲泡，水温太高会使蜂蜜中的营养流失，最好是在50度以下的温水冲服。

冲泡蜂蜜水时是不能用金属杯的，会容易中毒的，蜂蜜会跟金属中的元素起氧化反应，使蜂蜜变黑，易引起中毒现象，最好是用玻璃杯。

蜂蜜会跟一些食物相克的，如豆类，豆浆，豆腐。

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