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松软美味的养生红糖馒头,详细配方告诉你

2022-02-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 329 个字,阅读大概需要 1 分钟。

白面馒头吃多了,也可以换个红糖馒头吃吃。今天就跟大家分享红糖开花馒头的做法,按照下面配方比例和步骤蒸出的馒头个个自然裂开开花,非常的松软美味,营养还好,家人朋友都说好吃。

1、准备材料:面粉500g,去核红枣60g,红糖粉80g,白糖30g,酵母5g,泡打粉3g,水240-260g;

2、一次和面:将红枣和水放入豆浆机打汁后,加入白糖、酵母与面粉一起和面,搅拌揉成光滑面团,放至温暖处,面团醒发至两倍大,面如棉花状;

3、二次和面:将醒发透的面团加入泡打粉和红糖粉,再次充分揉拌均匀;

4、制作:二次和面后立即搓条下剂,可将剂子直接摆放到蒸笼中,断口必须朝上摆放;

5、蒸制:下剂后马上大火蒸制15分钟即可。

注:红糖的量可根据个人口味调整,要用手下剂子,不要用刀切。

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