办公室里养生内卷你中了吗?
2022-03-13 分类:养生资讯
近来办公室里刮起了一股“妖风”,不知道从什么时候开始,我们屋的女同事们开始每天早上不吃饭,到单位后立马来杯咖啡,据说这个“秘方”不仅不限制吃喝,瘦身效果还极好,关键有清理肠胃垃圾和排宿便的功能。
于是,A带着B,B带着C,C带着席卷全公司的气势进行着。这阵“妖风”,被单位的一次大体检终结了。而我们屋的工作在公司数据中没有任何改变,胃炎和肠胃功能紊乱居然位居了公司榜首。
接着,养护肠胃之风又开始席卷了全办公室。
“亲爱的,藏青果,西藏那边的,养胃,没事儿拿这个泡水喝,最近我胃好多了。”
“前几天,我朋友给我邮了个加拿大的益生菌,老好喝了,专管肠胃功能紊乱。”
“我跟你说,天天早上就光喝小米粥就行,那东西最养胃了,你没听看坐月子的人还有小婴儿都吃这个么!”
亲爱的,其实我也想说,想靠“秘方”,每天继续胡吃海塞,给自己体检报告上整个“胃炎、肠胃功能紊乱”的终结性评语,有必要吗?
自己的身体自己最了解了,一日三餐,该咋吃咋吃,饭后散散步,没事儿跑跑步,多亲近一下大自然,保持健康身体的同时还有着愉悦的心情,真没必要跟着一起卷,卷进去了健康遭罪的不光是自己还有爱你的家人!
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