吃这种水果可以让女性延缓衰老，补气血抗衰老，有益身体健康！

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吃这种水果可以让女性延缓衰老，补气血抗衰老，有益身体健康！

我相信很多朋友喜欢吃这种美味的水果，但是从营养价值的角度来看，除了它的味道，它也非常适合大家吃水果，他也是很常见的水果。

他的核含有非常丰富的维生素、儿茶酚、黄酮类和苦杏仁苷对抑制人体癌细胞有直接或间接的抑制作用，可以预防和对抗癌症。杏仁富含维生素A，对保护视力和预防眼部疾病有很好的效果。

杏仁可以药用部分主要是杏仁，杏仁味苦而温，能祛痰、止咳、平喘、润肠。甜杏仁味甜，性质温和，其功效主要是滋补，常用来补虚止咳。

杏味酸甜，具有润肺平喘、生津止渴的功效，可用于治疗咳血、感冒咳嗽、风虚头痛、局部风衰、声音消失、沉默寡言、喘息水肿、小便淋漓等疾病。

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