低脂又健康的枸杞布丁，秋冬季养生小甜品

低脂又健康的枸杞布丁，秋冬季养生小甜品。

最近经常熬夜，气色不好，肤色暗淡，做些养生养颜的枸杞布丁小甜点。

好吃又健康，护肝又养颜，还能助睡眠~

枸杞布丁（4个100ML的量）

食材：牛奶250ml、晏杞堂好枸杞原浆100ML、吉利丁片5克

做法：

1、吉利丁片冰水泡软

2、牛奶加热一下（不用沸腾不用太热、不烫嘴能溶解吉利丁就好），热好的牛奶融化吉利丁，再加入2袋枸杞原浆，搅拌均匀倒入容器中，送入冰箱冷藏2-4小时

3、再做一个布丁表层会更好看，10毫升温热水融化1克吉利丁片，再加入枸杞原浆；就是漂亮的枸杞色，倒入凝固好的布丁表层，点一颗枸杞，送入冰箱冷藏凝固即可。

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