经络养生——按摩、针刺商阳穴治疗手指麻木

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手脚麻木指不觉痛痒、麻木不适。轻者指（趾）端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部、四肢，甚至全身。感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，“蚂蚁爬一样”或“针刺样感觉”，部分患者有“袜子”、“袖套”型异常感觉，自觉皮肤变厚一样，感觉迟钝。多因风湿入络，或气虚兼有湿痰、淤血阻滞所致。造成手指麻木的原因很多，主要表现为上肢神经卡压、颈椎病、中风、更年期综合征等几种类型。

麻木症属气血的病变，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰、淤为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木症的基础病因。

经络疗法

（1）按摩:商阳穴可治疗耳聋、齿痛、手指麻木等疾病。该穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。可对其每日掐、揉5～10次。

（2）针刺:浅刺0.1寸或点刺出血。

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