科学养生第一要素：掌握基本医学常识

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有人说，在一个地方生活，有两个朋友必须要交：

一个西医朋友，一个中医朋友。

西医朋友在您需要做各种检查甚至手术时，可以帮您联系床位，找医院里水平最高的大夫；而中医朋友可以在您身体不舒服时，帮您望闻问切，从根本上调理您的身体。

不过，再好的朋友，也不可能随叫随到，生命有时很脆弱，真的等不起。譬如，一次感冒处理不及时，就会拖很久，甚至还会引起支气管炎、肺炎、中耳炎和病毒性心肌炎等，让自己多遭不少罪。

身体是自己的，您不能只想着依赖医生，必须自己管理起来。很多女性一心想依靠什么名医，经常跑大医院，频繁换医生，换药物。

然而即便您去的是全国闻名的医院，看的是口碑最好的专家，但在短短几分钟的面诊中，医生真的能对您的病情了如指掌吗？

看病考验医生的能力，也考验患者的运气，方子正好特别对症，那是您运气好，而开得不够精准，则是大概率现象，只要大方向没搞错，就已经很不错了。

当然，您不能怪医生，设身处地想一想，那么多病人等在那里，一个还没看完，另一个就已经挤了过来，医生忙到连上厕所都一路小跑，怎么可能还有时间深入了解每位患者，一丝不漏掌握您的病情呢？

公众号上，一位朋友说得很在理：“排队两小时，看病五分钟，这样还能毫无误差地把病治好，对方不是神医，而是神仙。”尤其是中医看病，和破案差不多。

所谓辨证施治，就是通过观察和分析，搜集出一条完整的证据链，找到致病的元凶，予以清除。其中不能漏掉任何一个环节，因为被漏掉的很可能就是病根所在。警察破案，一个细节上的疏忽，没准儿就制造出了冤假错案。

同样的道理，医生漏掉关键的信息，也会出现误诊。我们都知道，世界上不存在两片一模一样的树叶，但更应该知道的是，也不可能有两个一模一样的病人，即使患上的是同一种病，每个人的症状也肯定存在差异。

说到底，只有自己最了解自己，也只有自己最关心自己。当然，必要时候我们还是要寻求医生的帮助，但即便您有大把时间整天泡在医院，也不可能只依赖医生就获得健康。

平日里，还是要多发挥主观能动性，多依靠自己的力量，而这一切，都需要您自己先懂点医学常识。

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