良醫话养生:饮茶配合时辰很重要
2022-04-03 分类：养生资讯
一年十二个月，一天十二个时辰，其实一天就类似一年的缩影，饮茶分季节，如果一天按四季分，下午申，酉时属于秋季。秋季喝什么茶最好？良醫告诉你:乌龙茶。乌龙茶里面尤以铁观音最好。观音铁韵，合金秋之气，可以提神澄心，独饮可也。茶禅一味，悟道养生。
《独饮下午茶》
——良醫题
兰亭湖畔铁观音，
申时清饮可提神。
鸟鸣蛙声水叮咚，
心清淡雅最养生。
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