夏季冷冻的东西最好吃，如果是冷冻的养生糖水“冰糖绿豆沙”呢？
2022-04-06 分类：养生资讯
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养生糖水“冰糖绿豆沙”：
需要原料有：绿豆、胡萝卜、冰糖。
步骤①：准备200克绿豆提前一到两小时泡发，胡萝卜适量切丝备用。
步骤②：将泡发好的绿豆在烧水的锅中烧八分钟，等外皮自然脱落用清水清洗，洗掉绿豆皮。
步骤③：将去皮的绿豆放入砂锅中小火慢煮，等煮到绿豆开花加入胡萝卜丝。
步骤④：等胡萝卜熟后加入四十克冰糖，冰糖融化即可出锅。
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