耍猫养生茶，绝对不能错过的养生茶，带你健康度夏

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饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。

茶于人最大的价值是养性与养气。养性养气为本，养身为辅，修养性情才是真正的养生。这一层面的养生也是理解中国茶道之途径。

体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，应喝中性茶或温性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

而现在炎热的酷夏马上就要来临，所以下面就为您介绍几款夏季养生茶，健康度夏。

耍猫静取 安神百合酸枣仁茶

夏天经常有人失眠，而酸枣仁具有很好的营养价值和食疗功效，它富含大量的脂肪油、蛋白质、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙，以及多种人体所需的维生素。它对于中枢系统有很大的影响，可以延长睡眠时间。酸枣仁一直是食疗治失眠的圣品良方。

耍猫还瞳 润眼养生蓝莓花草茶

长时间对着电脑工作，眼前飘黑影，仿佛小蚊子飞到眼前；熬夜追剧，眼镜疲惫不堪，为了让眼睛有个好状态，蓝莓花草茶就是润眼养生的首选。蓝莓搭配枸杞，相得益彰，蓝莓富含花青素，枸杞富含胡萝卜素，都是护眼法宝，而夏天宜饮花草茶还能除烦解渴、补益肠胃。

耍猫 胖大海菊花沙棘组合花草茶

胖大海有清热，润肺，利咽的功效， 菊花具有抗疲劳、抗衰老、消除紧张、润肺、明目和养肝的功能，而沙棘的功效是止咳祛痰、消食化滞、活血散瘀。夏季容易上火，这款茶对于护嗓真的是非常有效的，尤其是用嗓多的行业更是可以多备一些哦。

夏季五行属火，与心气相通，气候炎热；又为雨水季节，湿气重，湿邪困脾，易引起身体困重，四肢无力，头昏不适、不思饮食、腹部胀满、大便溏泄等症状。所以养生在夏季显的尤为重要，耍猫养生茶，高颜的包装和精选的食药材带你健康度夏，一身轻松。

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