拉肚子拉水止泻小妙招

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拉肚子是一种经常会困扰着我们的肠胃的疾病，尤其是像现在一样的炎热的夏季，由于饮食不当，肠胃中特别爱滋生细菌，从而引发拉肚子，严重的时候更是能由拉肚子拉水引发脱水的症状，那么，拉肚子拉水怎么办呢？下面我来教大家一下拉肚子拉水止泻小妙招。

蒸苹果，在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，为了防止细菌残留，建议在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。之后，将洗净的苹果放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。

干石榴皮，石榴皮含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻。

鸡蛋壳，鸡蛋壳是废物，但废物可以利用。鸡蛋壳中存在大量的钙占到90%以上，以碳酸钙的形式存在。还有微量磷酸镁，磷酸钙，及有机物，对细菌有一定抑制效用。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。

生冷食物少食为妙，“生冷”的食品进入胃部后，使肠胃蠕动能力减弱，容易造成积食，或引发胃部泛酸、胀痛等症状 。

大蒜治肠炎腹泻，蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好。一般情况下，放入蒜后泻肚即止。

茶叶炒焦治腹痛泻肚，将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后，沏成浓茶，稍温时服下，腹痛泻肚能缓解。

拉肚子的原因有很多，只要不是长时间的拉肚子或是严重的拉肚子就可以不必担心，吃一些止泻的药，或者找一些止泻的小妙招便可以，但若是严重的拉肚子甚至到了拉水的地步则一定要引起大家的注意，希望以上的止泻小妙招可以帮助到你。

如果拉肚子到拉水的地步，算是比较严重的情况。所以，首先及时止泻，可以服用思密达或庆大霉素。思密达不仅能止泻，还能保护肠道黏膜，调节肠道菌群。另外，可以加上头孢或阿莫西林类抗生素治疗。

注意口服补液盐，多喝淡盐水，多吃热汤类的食物，及时为身体补充水分，预防脱水现象的产生。注意保暖，特别是腹部以及肚脐周围，可以用热水袋热敷，避免受风和受凉。平时注意增加户外活动，增强体质，不要到公共卫生欠发达的地区食用腐败、变质、受污染的食物。

很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题或者是因为肠、胃有问题。本页包含拉肚子拉水的常见原因、典型症状、怎么办?吃什么药这4部分内容。

1. 拉肚子拉水的常见原因

通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。

如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。

另外，习惯性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。

2. 拉肚子拉水的典型症状

拉肚子，哗哗的拉水，跟水龙头一样。

肚子不疼或者略有点疼，不是特别厉害。

饿或者有食欲。

大概半个小时、一个小时拉一次的样子。

3. 拉肚子拉水怎么办

如果拉肚子拉水，首先需要补水，这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。

要是是肠胃不适，休息下，腹部保暖少量进食。

如果是食物中毒，问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉，食物中毒是有群发性的。

如果拉的次数太多了，还是去医院吧。

4. 拉肚子拉水吃什么药

苹果、清蒸苹果：苹果有抑泻的作用，生吃或者是清蒸都可以，效果不错。

大蒜：生大蒜，剥了之后下饭吃，然后吃莱尽量清淡，不吃油腻、肉食、辛辣。

不吃生冷的食物，别乱吃东西;

喝几天粥;

买瓶中成药“附子理中丸”按说明服用;

中医认为，拉肚子拉水是因为外邪入侵，脾胃虚寒引起的。建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物，或者中药。如籼米，羊肉，鸡肉，牛肚，猪肚，链鱼，草鱼，荔枝，辣椒，韭菜，茴香莱，芥菜，肉桂，干姜，生姜，花椒，胡椒，小茴香，白蔻，红糖等.注意保暖，没事多按揉合谷穴和足三里，以壮脾胃。

要想知道拉肚子拉水止泻小妙招，首先要明确这种拉肚子到底是什么原因，当然我们可以用一些药物治疗，包括中药、西药都可以，但是如果不愿意吃药，或者是没有药物的时候，有没有一个妙招来缓解呢，我们可以通过这些方式，因为这种拉水样泻，多半都是肠胃受了寒气了，由于受了湿寒或者是脾胃虚寒，导致的这种拉肚子，我们可以吃使胃肠温热的，这一些食物，辣一点的比如我们加点这种辣椒、茴香、桂皮，还有这种生姜、大枣这一类的，我们饮用，比如包括我们喝一点这种酸辣汤，多加点胡椒面等等。

不管怎么，我们喝的这种饮品汤类，它具有一个温胃肠的一个功效，就可以缓解这种水样的泻，当然如果我们手里边，有一些这种调整肠道菌群的，这种保健品和药物，也可以食用，也有一定的止泻的效果，因此他这个拉肚子，一定要明确什么原因，来对症处理。

成人拉肚子拉水止泻可通过科学的方法进行治疗，能避免症状加重。一般拉肚子都是由于腹部受凉，导致肠道蠕动紊乱而引起，通过注意局部的防寒保暖，使用热水袋热敷能促进腹部的血液循环，减轻腹泻症状。

也可到医院进行大便常规的检查，如确诊是细菌感染导致，可在医生指导下，应用消炎抗感染的药物进行治疗，常见的有头孢菌素、氟哌酸、黄连素等。

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