阿胶的功效与作用禁忌

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阿胶最为人们熟知的功效是补血，女人补血经常都会选择阿胶，阿胶是不错的补血食物，对女性月经不调有不错的调理作用，但是在服用阿胶的时候要注意它的副作用，下面来看看阿胶的功效及禁忌。

阿胶糕的功效与作用:

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

阿胶的使用禁忌:

1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

2、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

3、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。

4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

5、药品性状改变时禁止服用。

6、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用

7、儿童须在成人监护下使用;

8、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。

阿胶虽好，大家在食用的时候一定要注意它的禁忌哦。

吃阿胶的好处有哪些？

补血止血

促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

改善睡眠

阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。

调经安胎

阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

阿胶的服用禁忌

1、有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶，不上火；

2、吃多了消化不良；

3、阴虚的人吃多了容易燥热；

4、因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

阿胶的功效与作用禁忌如下：

阿胶甘，平。归肺、肝、肾经， 功效为补血，止血，滋阴润燥。阿胶为血肉有情之品，甘温质润，是补血要药，多用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力等症，尤其善长治出血导致的致血虚。阿胶味甘质黏，止血作用好，常用于治疗吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等症，对于出血兼阴虚、血虚者尤为适宜。阿胶能养阴滋肾水，一般阴液亏虚诸证常用阿胶，可治疗热病伤阴、心烦不眠，虚风内动、手足瘛疭。阿胶能滋阴润肺，可治肺热阴虚，燥咳痰少，咽喉干燥，痰中带血。应注意故脾胃虚弱者慎用阿胶。

临床中常用于血虚萎黄、眩晕、心悸等疾病，可与当归、熟地、黄芪等补益的药物配伍使用。阿胶还用于虚损的咳血、吐血、尿血、便血和崩漏出血等症。对于吐血、衄血，常与蒲黄、生地等配伍使用。对于血崩和胎漏下血，可与艾叶、生地、白芍等药物配伍使用。阿胶还用于阴虚火旺所致的心烦不眠，还用于阴虚肺燥、咳嗽痰少、咽喉干燥等症状。阿胶性黏腻，有碍消化，不宜久服，对于血证而内有瘀滞者，不宜使用。

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