阿胶是大补之物（但是你知道食用阿胶有哪些禁忌吗）

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阿胶是大补之物，非常受女性朋友的推崇，但是你知道使用阿胶有哪些禁忌吗？食补是现代人非常重视的，食物添加剂、化学肥料、农药等的使用，以及工作和手机等导致人们的作息不正常，经常熬夜，身体各种疾病的产生也直线增长，也使得人们对食补越来越重视了。所谓食补，就是通过一些食物所含有的人体所需营养物质，来补充人体自身的不足，已达到身体物质平衡的健康标准。但是每种食物都含有很多物质，并没有哪种食物只含有单一的成分，而且人们每天摄入的食物种类也是繁多，所含物质的种类就更加的复杂，化学课大家都学过，物质之间是会发生一些化学反应的，有的可能是多人体没有什么伤害，但是再摄入其他物质之后，两种或者更多就会成为对人体有毒害的成分。而且人体的状态每天都在变化，食补也要根据自身目前的状况来食用，否则就会弊大于利了，所以说大家平时还是要多积累点食物功效方面的知识。

那么我们来说下近几年深受追捧的补品阿胶在什么情况下是不可以食用的：

经期不适宜用阿胶进补

阿胶是补血、止血的绝佳补品，对于女性因血虚造成的月经不调有很好的恢复调节作用，很多女性就误认为月经期间应该吃一些阿胶，想用红枣、阿胶来补血，其实这是错误的观点。据专家研究指出，阿胶的补血功效虽然很好，但是月经期间服用的话会使月经产生波动，比如月经量减少、月经排不干净等情况，还有可能会出现月经延后的情况。因为阿胶除有补血的作用，同时也有止血的作用，所以女性在月经初期不可以盲目的食用阿胶。

孕期不宜用阿胶进补

为什么说在孕期不宜服用阿胶呢？主要是因为现如今条件再差的家庭，人们的饮食都不会差到哪去的，不需要担心再去吃补品，如果身体营养已经很好了，再吃阿胶补的话会适得其反，会造成身体的负担，容易难产。但是并不是所有的孕妇都不可以食用，如果是因为肠胃等问题，对营养的吸收不好的话，是可以食用的。

脾胃虚寒者不宜用阿胶进补

阿胶是补品，那么为什么不能吃呢？这是因为阿胶的质地非常粘稠，不容易消化，本来肠胃就不适，再食用的话会影响正常的消化功能，会使肠胃不适感加重，容易引起腹胀等症状。

身体有炎症反应时不宜食用

阿胶有很好的活血作用，所以有炎症的人不适合吃阿胶，阿胶活血的作用会使炎症的部位不容易愈合。感冒咳嗽腹泻期间也不宜食用阿胶，这些病情或多或少身体都会有炎症，比如嗓子发炎，扁桃体发炎，肠胃炎症，食用阿胶都会使症状加重。

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