全民健康生活方式日：“三减+三健”焕发健康新动力！

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近日，国家卫生健康委疾控局和中国疾病预防控制中心分别发出了《关于持续推进“三减三健”专项行动重点工作的通知》、 《关于开展2021 年全民健康生活方式宣传月活动的通知》，通知中说：为“深入推进以‘三减三健’为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，现将开展全民健康生活方式宣传月活动”。

2021 年 9 月 1 日是第 15 个“全民健康生活方式日，活动主题为“三减+三健，健康新动力”，同时第四个全民健康生活方式宣传月也开始啦！（2021年9月1—30日）。

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“三减”动画视频：

我们宣传月活动安排是这样的

四川省为贯彻落实《健康中国（四川）行动（2019-2030年）》、国家和省《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》，深入推进“三减三健”，广泛传播和普及健康生活方式，营造文明社会氛围，四川省各级卫生和疾控中心从9月1日开始，也将开展一系列宣传月活动，内容为：

卫生防疫+健康生活方式

紧密结合疫情防控工作要求，以宣传月活动为契机，持续传播和常态化“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯，传播“三减+三健”，普及“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”知识和技巧，以健康生活方式助力防疫意识和提升自身免疫力，“三减+三健”，健康新动力！

人人行动 全民控盐

在 9 月的第三周集中开展“9·15”减盐周宣传活动，向公众传播“就要 5 克”减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动 全民控盐”。

减盐动画视频

关注儿童青少年

将儿童青少年作为“三减三健”宣传的重点人群，结合《健康中国行动(2019—2030 年)》心理健康促进行动和中小学生健康促进行动，普及健康生活方式知识，广泛宣传“饮食好、运动好、睡眠好”的健康益处，引导儿童青少年争做新时代“三好”少年。

全民健康生活方式月期间，四川省、市、县各级将结合当前新冠肺炎疫情防控要求，积极创新活动形式，充分发挥新媒体宣传平台，科学传播“三减三健”核心信息，组织开展一系列群众参与度高、社会覆盖面广、传播效果好的宣传活动。四川省疾控中心也将在微信上推出系列“三减三健”宣传。

最后再打个总结

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坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生健康习惯，健康生活方式是疫情防控强有力的助手，“三减+三健，健康新动力”，“饮食好、运动好、睡眠好”的青少年就是“三好”少年！

来源：四川疾控

编辑：星洁

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