五脏养生和身体能量的关系很密切 你知道多少

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练剑指能量，那天太阳很好我高兴的中午下楼对着太阳练能量，画汉字到太阳，一开始对着太阳画在虚空有的字比太阳还大。

后来又观想把汉字画到太阳上，把太阳想成一个球。虚空中的汉字是白色立体的进入体内，不过到了体内分化不是太均匀，好像左边多一些，有时观想不出分布。而且有时眼完全闭上观想差就微睁调整适合自己的程度练。

吸进各种汉字能量让自己聚能，画在太阳上效果不太好。怕听课迟到只练了2遍就上楼了。老师一教就信心百倍，立马行动，也感觉能量满满。在课间练习。我的身体好像是白的，剑指好像有光。

晚上回听辟谷班的数字，六字诀调理身体的感受。数字调理胃时感觉像心脏跳又不是真正的心脏部位，老师不念后这种跳动变轻，3.4号跟着调理时胃部是有皱缩感，剑突处有凹陷感的。

今天回听老师念6说腿是肾的通路，忽然想到那晚腰腿都痛可能是调理身体吧，虽然听得不顺畅还是有效果的。

今天回听效果不太好与自己听课时间长精神有些疲乏有关，要想脏器，和脏器相关的光，还有数字，还要发出声音配合，我有时数字观想差。老师念数字的声音好像有些疲乏。

老师在六字诀时能量好像恢复了，声音力量感增强，念呵时声音大感觉心脏振动，头皮跳，声波有旋转感，心脏部位的皮肤表面像有风从内侧向外侧刮。

念呼时第一声像细高的漩涡在胃部旋转，第二声像风沙样的旋风扫过胃部，第三声像一个个小旋风围成圈在旋转。

念肺的字时，第一声像电锯正在锯木头掉落的木屑冲向肺部，第二声听着像轮胎漏气声，第三声像喷洒细雾感，第四声像公园旋转着喷水器的声音。

肾部吹气时感觉气就像喇叭状从小腹进入罩住两肾。肝部的嘘字时感觉气流就像从扬场机中喷洒的声音震的肝脏颤动。

念嘻字时又像喷水样在心口窝处有个感觉，不过老师念这些字时我头脑中会联想感觉与生活中哪些事物相关。所以分辨不清自己是潜意识还是表意识。老师念六字诀声音大时对我效果好。

我觉得写的这些物象可能是我头脑中想象的。但脏器的有些颤动和凹陷是真实的。每次听感受是不同的。

今天稍作整理，还是有言不尽意之感，我听录下来的录音效果就不好。我想着这些感受还是依稀恍惚之感，那么就在依稀恍惚中也成仙得道吧，祝福自己，感恩付出的义工，感恩老师

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