红枣花生玉木耳甜汤,春天就该这么养生!
2022-04-18 分类:养生资讯
红枣花生玉木耳甜汤
玉木耳甜品又添一笔(ω)
原料:玉木耳、枸杞、红枣、花生、冰糖。
做法步骤:
第1步、玉木耳提前泡发待用
第2步、花生,冰糖,红枣,枸杞根据个人适量准备好
第3步、将花生,枸杞,玉木耳放入加满水的养生壶中
第4步、加入红枣,启动养生壶,用糖水模式即可,慢煲一小时
第5步、看着枸杞上下翻腾,心里美滋滋滴( ω )
第6步、最后盛出,可以加入少量冰糖
第7步、大功告成(^o^),天气热的时候也可冷藏起来,口感更棒哟
小贴士:
养生壶模式各异,选择可以长时间煮的模式就可以。
来自 美食天下 玉耳批发18686686027 的作品。
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