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红枣花生玉木耳甜汤,春天就该这么养生!

2022-04-18 分类:养生资讯

红枣花生玉木耳甜汤

玉木耳甜品又添一笔(ω)

原料:玉木耳、枸杞、红枣、花生、冰糖。

做法步骤:

第1步、玉木耳提前泡发待用

第2步、花生,冰糖,红枣,枸杞根据个人适量准备好

第3步、将花生,枸杞,玉木耳放入加满水的养生壶中

第4步、加入红枣,启动养生壶,用糖水模式即可,慢煲一小时

第5步、看着枸杞上下翻腾,心里美滋滋滴( ω )

第6步、最后盛出,可以加入少量冰糖

第7步、大功告成(^o^),天气热的时候也可冷藏起来,口感更棒哟

小贴士:

养生壶模式各异,选择可以长时间煮的模式就可以。

来自 美食天下 玉耳批发18686686027 的作品。

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