健康养生，可以尝试一下拔火罐噢！

中华有三宝：“针灸”“刮痧”“拔火罐“，想看刮痧的朋友，可以翻翻我的文章，有的看噢！，话说回来，小微之前是去一家中医馆了解刮痧的，当然也看见了一些师父在给人针灸和拔火罐，印象比较深的就是拔火罐了，我看见里面的人拔火罐的时候一个个玻璃罐在上面，完了之后，整个背部都是深红色的印。

所以，给小微印象比较深的就是拔火罐了，心里也有疑问，为什么要这样呢？又为什么拔火罐之后又有一个个红印，小微就跟师傅聊到了这个拔火罐的事情，之后，小微就懂了，原来拔火罐的也有很大好处，并且好处跟刮痧也是大近相同的，但是也有很多区别，跟小微一起看看吧！

拔火罐的工具种类也是挺多的，就拿小微的玻璃罐来讲，专门选用一种耐热的玻璃加工而成，小口，大肚子，是玻璃罐的特征，此类玻璃罐，小微听老师傅说，这种罐子很多地方都在用，因为导热快，而且是透明的，非常方便观察，从而很容易掌握留罐的时间。

还有一种就是：“竹罐”，材料，当然是 用坚固的竹子来作为原材料制作啦，笨蛋！常规采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留底，一端做罐口，然后再用一张嘘嘘嘘嘘的砂纸磨平罐口就可以啦。

而竹罐虽然没有玻璃罐这样方便观察留罐时间，而且也比玻璃罐更加经济实惠，并且在拔火罐期间，竹罐的对皮肤的吸附力较好，还有噢！小微了解到，还可以借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。

嘻嘻，拔火罐究竟有什么神奇的作用呢，现在就给大家揭秘（其实我感觉大概的你们也知道的，好尴尬）

一、通过罐子，可以将身体里的寒气和湿气，吸附出来，从而达到排除湿气邪气的效果，这其实跟刮痧类似，只是排除的媒介不同，一样可以让你感觉舒服许多，尤其是不经常运动和饮食作息不规律的人，感觉会更加明显。

二、因为人的身体是有经脉的，而经脉和身体的穴位是和身体的器官相通的，通过拔火罐的外在吸力，刺激身体的穴位，而达到筋骨脉络， 五脏六腑得到相应的刺激调理的作用，可以让人气血顺畅，从而更好的强健体魄。

三、还有减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用，还有一个噢，我就一起说了，就是，对腰间盘突出，拔火罐也有一定的辅助作用。

小微知道，大家如果看到这里，其实会发现，拔火罐跟刮痧有类似的作用，但是，咱们大中华既然有拔火罐，那就自然有它存在的价值，并且，拔火罐也好，刮痧也好，其实吧！都是去除身体火气，湿气，寒气的一种方式，一个媒介，就看大家伙喜欢用哪一种方式，选择适合自己的就可以了，大家伙也要注意饮食和作息噢，身体健康才是资本嘛，更好的去迎接生活的每一个挑战，嘻嘻！

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