神奇！四个常见生活小物品竟是养生神器！还能预防疾病

TIPS：本文共有 545 个字，阅读大概需要 2 分钟。

神奇！四个常见生活小物品竟是养生神器！还能预防疾病

生活中你可能会接触到很多养生的器具，实际上我们的家里都有，只是您不知道如何使用罢了！此前，有女星在知名综艺节目中推荐了擀面杖养生法，听起来似乎有些玩笑话，实际真的有道理。

景甜不久前在快乐大本营的舞台，向大家介绍了自己从一位中医那里学来的“养生妙招”：用擀面杖通经络。可用来擀身体肌肉丰厚的部位，如腿部、肩颈部等，在局部施加压力反复滚动，可缓解局部酸麻疼痛。

平时梳头用的梳子可以有很多种用法，我们腹腔里面柔软的器官是比较多的，所以小编建议大家用梳子背绕肚脐进行顺时针转圈梳，这个小动作能够促进我们肠胃的蠕动，预防便秘。

梳双乳，还可以散瘀血，乳房周围有很多经络和穴位，若肝气郁结、气滞血瘀则易患乳腺增生、结节等疾病。用梳子施加局部刺激可疏通经络、活血化瘀、软坚散结，缓解胸部不适。

不仅这些还有我们经常使用的电吹风，哪些地方受了寒、感觉疼痛，就可以用电吹风来吹一吹，用热风来缓解疼痛。电吹风最常用于缓解落枕、肩膀受凉、痛经等不适。痛经者还可以切一片生姜放在肚脐处，然后再用电吹风吹，可起到温中散寒的作用。

其实这些东西都是生活中常见的，但是这些功效你一定不知道，这么看其实养生很简单，不需要费尽心思的吃一些保健品，这些东西就能帮你预防疾病，神奇吧。

如果觉得《神奇！四个常见生活小物品竟是养生神器！还能预防疾病》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！