九九重阳节都有哪些习俗？老人们养生，年轻人也不要太宅啊

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今天，是九九重阳节。

一大早，老爸老妈就出门去爬家附近的一座小山，登高望远，祈福康寿。

在中国人的风俗里，很重视三月三、五月五、七月七、九月九这样的日子。九九重阳节，古人会做三件事：

一、登高，从养生的角度来说，是要借山之高以采阳，祈祷健康长寿。

二、佩戴茱萸，用来辟邪，大家还记得唐朝诗人王维那首著名的思乡诗吧？

《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

三、喝菊花酒，用来养生，清秋燥。

重阳节，老人节，老人们注重养生，年轻人也不要太宅，除了刷手机以外，可以像老年人学习，去户外看看菊花，登登山，晒晒太阳，让全身的气流顺畅，健康身体，扩展胸襟。

和大自然在一起，让身心都得到沐浴，久而久之，就不会局促于眼前那些人和那些事，格局也会变大吧。

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