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天地精华启示——养生之露

2022-05-31 分类:养生资讯

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回顾:上篇我们回答了露珠为什么是天地之精华。露珠如此之美,只有天地才能造化出来。那么,露珠的造化过程给我们什么启示呢?我们认为,露珠造化过程可以区分为以下三个基本条件。

其一、饱和。露珠的产生,正是空气中游离的水蒸气达到了饱和状态,而同时又不断有新的水蒸气加入进来,才为众多水蒸气凝聚结合创造了前提条件。

其二、静安。只有安静才能安于这种状态,才能使得这种饱和状态得到维持,因此露珠大多在晴朗、少风的情况下出现。突然的狂风大作必然会破坏这种相对平衡的状态。

其三、时机。只有在接近地表,恰好达到了“露点”(dewpoint)温度的时候,露珠才能应运而生。这里所说的“时机”包含有两个相关的条件:时间、地点或位置。这一“露点”,代表了温度变化的节点,所以,这种时机的到来,正是天地造化的关键。

露珠的造化,以上三个条件相互关联、缺一不可。饱和是前提,静安是过渡,时机是关键。没有饱和过量的水蒸气,露珠的形成没有物质基础;没有静安的过渡,饱和与时机都将成为泡影,作为前提的基础将消耗殆尽;没有时机则一切饱和与安静都将劳而无功,因而水蒸气变化之功将无从观察。

庄子《养生主》中有庖丁解牛的典故,这一典故不在于杀牛这件事本身,而在于庖丁对其杀牛心路历程的一番议论。对于这一议论,可谓仁者见仁智者见智。但是,我觉得,庖丁主要强调了“依乎天理”“因其固然”“道进乎技”。正是文惠君觉得庖丁的这样一番议论同样适用于养生,所以他说,“善哉!吾闻庖丁之言,得养生焉。”

同样,天地造化精华之露的天理,也启示了我们养生的道理。

其一、之所以能让我们明白养生的道理,这是因为人与天地有着共同的物质前提——气。人们常说,人体就是一个小天地。的确如此,大气是一切生化的根源和基础,天地之间普遍存在的也是气,气充满整个天地自然,所以庄子说“通天下一气耳。圣人故贵一。”人本身,也是“气之聚也”,人为万物之灵,也正是从人生而得聚灵秀之气来说的。所以,人生天地之间,养生的根本在于养气。

其二、天地自然水蒸汽转化为露珠的道理,告诉我们自然物质处在循环转化的过程之中,这种转化是及其必要的。因为水蒸气中的一部分只有转化为露水,才能滋润万物。显然《红楼梦》三生石畔的绛珠仙草,若无神瑛侍者日以甘露灌溉,必然不能脱胎木质得换人形。

所以,养气贵在能聚,聚在能化,化之而得其精华,从而转化为自己身体的一部分,否则必然劳而无功。这种气化而为精华,其实并不神秘,实际上就如我们所知的常理,吃的是“食物”得到的“营养”。过剩的“营养”之所以有害,那是因为其不能真正成为我们身体的一部分。

其三、露珠纯洁无暇,晶莹剔透温润滋养,告诉我们,所养之气必须纯而不杂,不纯则为恶气,若养恶气,反受其害。正如露珠若得杂质必然不能称为露珠了。所以,养生必然要选择环境清洁的所在,这个道理我们在《如何实现六根清净》一文中已有提及,在此不再赘述。

其四、露珠造化的具体过程——饱和、静安、时机,更是值得我们效仿和追求的。

第一、养气贵在饱和。饱和是一种充盈活跃的状态,闭塞不通恰恰与之相反。如孟子所说,所养之气,必当浩然,至大至刚。在发怒生气的时候,人们常说,气都气饱了,这里的饱实际上就是闭塞不通的意思。所以养气之先,必须疏通。

第二,养气要能静安。能静则安。养气必须有坚持,不能三天打鱼两天晒网,如同吃饭,必须坚持每天进食,才能保证充分的营养,为饱和之气的转化维持最基本的条件。

第三,养气必须掌握转化的时机。这种时机的把握,对天地造化来说是可能是“轻而易举”的,而对我们人来说,则需要依靠经验的积累。一个有经验的厨师对火候的把握是不可言传的,也就是这个道理。

抛砖引玉,天地造化的启示不止于此,您还能从露珠造化的过程体会到哪些道理呢?期待您的分享!

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