每天学点养生：卦象与人体养生之玄机

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《易经》载道：“阴阳生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”卦者，挂也，是一种现象挂在我们的眼前，故而称其为卦。也就是说，卦是宇宙间的现象，是我们肉眼可以看见的现象。易学认为，宇宙间共有八个基本的大现象，即乾、坤、巽、震、坎、离、艮、兑，宇宙间的万有、万事、万物，皆依这八个现象而变化，这就是八卦法则的起源。其中，用“-”代表阳，用“--”代表阴，用三个这样的符号组成八种形式，即为八卦。每一卦形代表一定的事物或方位，乾代表天，对应西北方；坤代表地，对应西南方；巽代表风，对应东南方；震代表雷，对应东方；坎代表月，也代表水，对应北方；离代表日，也代表火，对应南方；艮代表山，对应东北方；兑代表泽，对应西方。

事实上，医易本同源，八卦各象均对应人体的不同部位和穴位，即乾卦对应人的头，坤卦对应人的腹部，震卦对应人的足，巽卦对应人的臀和股，艮卦对应人的手，坎卦对应人的耳朵，离卦对应人的眼睛，兑卦对应人的嘴。这样，我们就可以根据八卦的各象来探寻人类的体质，然后依每个人的不同体质采用不同的保健方法养生。

原文摘自：《七分养，三分治——文化养生心经》

作者：黄薇

校稿：游金地 何良庆

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