养生重在“治未病”

TIPS：本文共有 426 个字，阅读大概需要 1 分钟。

人，是任何一个国家最宝贵的财富。人民越健康，强壮，国家就会越繁荣富强。因此每个人民要关心国家的兴旺就应该关心自己的健康。对人来说，疾病不但摧残自身而且给家庭亲友和社会带来巨大的麻烦和损失。要向对自己健康不负责任的人追究责任。

当今威胁人类生命的主要疾病是心血管疾病，脑血管疾病和癌症。这三种疾病死亡的人数占总死亡人数的80%以上。据统计我国每年恶性肿瘤发病人数约100万，死亡70万平均没每45秒钟就有一人死于癌症据多少统计资料表明上述三种疾病的发生都与精神因素有直接关系是有精神行为和生活方式共同作用的结果因此研究如何防治这三种疾病是延长人类寿命的重要因素。

任何疾病的预防总比治疗来的容易。医学家朱丹溪提出：“与其救疗于有疾之之后，不若摄养于无疾之先，盖疾成而后药者，徒劳而已。是故已病而后治，所以为医家之法，未病而先治，所以明摄生之理”。古人深明此理，所以特别强调，预防疾病的重要性。养生之道的主要内容，是研究怎样科学地预防疾病，使人永葆青春活力。

如果觉得《养生重在“治未病”》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！