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广式的汤品,滋补养生,暖心又养胃

2022-06-11 分类:养生资讯

广东人对这个炖汤、喝汤这块还是比较重视的,因为对广东人来说,这个汤品要隔水炖炖足四个小时,汤比较清透,喝完又不会上火,比较注重养生这一块。

海底椰川贝排骨汤,特别适合秋冬季节来食用,化痰止咳,生津润喉,增强免疫力,每天一盅汤,跟医生说拜拜。首先把焯过水的排骨放进炖盅里面,加上姜片,然后再加上海底椰、川贝,再加上少许的杏仁,倒点黄酒,主要是去腥增香,最后加上纯净水,加盖密封要炖足四个小时。

广东有一句话说:煲三炖四,煲的汤就三个小时,炖的汤就一定要炖足四个小时,这样香味才比较浓,各种食材的香味完全的释放出来,这也是广东人喝了这么多年汤品留下来的经验之谈,四个小时之后,汤品就可以上桌了,喝了之后,既暖心有养胃。

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