围棋救不了命，谢园一路走好，棋友们要注意养生
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著名演员谢园突发心脏病去世，终年61岁。作为棋友，还是很吃惊的。
谢园是实力派演员，很幽默，当年丑星当道，梁天，葛优，吸粉无数，60后70后50后的中老年人都应有印象。
之前看过报道，谢园是非常典型的棋迷加棋痴，每天研究围棋达5-6小时，打谱做题，曾经围棋九段世界冠军常昊鉴定授予过业余4段证书的。
谢园走好。
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人到中年，年过半百，年轻时下围棋认识的棋友，也走了好几个了。
当年大学毕业后，89年分配到天山南麓的和静县当老师。
学校在郊外，校园后面就是戈壁滩了，人生地不熟，因为下围棋，认识了一些棋友，都是年轻人，每周会约到宿舍下棋，你来我往的，也是主要的社交活动之一。
围棋棋友的感情，大都是君子之交，就是在棋盘上手谈，较力。
前几年，和新疆和静的棋友郭兄微信联系，说不下围棋了，问为啥？说棋友李兄去世了，心理受打击了，一下棋就要想起之前的下棋经历与友情，受不了，暂时戒棋了。
李兄是部队转业的，当年在和静的部队，我也曾去部队找过他下棋，县上的棋友也就屈指可数，下过几盘棋的都印象深刻。
2012年，我回新疆，专程到天山深处的和钢爬山，当天因为发洪水，到处封路，辗转几次回到50公里外的和静县城。
郭兄李兄一直在等我，找地方吃了饭，晚上到李兄家下棋，还有一位棋友小范，下到晚上12点，当时太累了，下了3盘，都输了，但也没脾气，因为人的精力有限，不可能爬山之后还能在棋盘上大获全胜的。
李兄是在银行工作，因工作原因，应酬多，身体超重，患有三高，是因为中风猝死，也就50左右吧。
人到中年，上有老，下有小，可惜英年早逝。
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珠海围棋协会的第一任会长饶生，上海财经89年毕业，估计也是同龄人，67年左右生的，在会计师税务所工作。94年在珠海找地方下棋时认识的，当时他在胡湾里老体育中心，搞了下棋的点，是简易的铁皮棚，吸引了很多年轻棋友，也经常组织棋友比赛。后来还在珠海搞过卫民书报亭，很不错的项目。
前几年有一次听棋友说走了，吃了一惊，后来听说是在上海工作，有生意上的事搞定了，高兴，喝酒，猝死，珠海老棋友其实都有印象，走早了，惋惜。
上海财经是我当年高考的目标，当时是第二批招生的，可惜当时被第一批招生的新师大给收走了，财经梦碎，后来学了中文，到广东后，转行自学了电脑设计和网络，文科在制造业发展时期比较难有用武之地的。
现在想想，大学也好，专业也好，对人生也不是起决定性的作用，是否有必要在起跑阶段拼尽全力？
有一位东莞的棋友，谢老师，当时是加了珠海围棋QQ群，后来加微信群，是四川人，年前在朋友圈发文，说是得了病，已经抗癌两年了，不断调整着，坚持着，实在坚持不了，辞工回老家，反思了自己得病的原因，说已经看开。
疫情期间，朋友圈发了讣告，说是他儿子发的，在老家去世了，好像是51岁，也是走早了，很是可惜。
生命不能重来，养生要越早越好。
还有一位新疆老乡，程生，十年前认识的，是新疆中医学毕业的，正牌推拿专业。
当时珠海的老乡群70后80后多，经常搞活动，交流中得知，他也下围棋，在QQ围棋下了一万多盘，那棋力应不错的。
参加过一次珠海湾仔沙贡茗茶馆的面切活动，他胜了一位棋力3D的棋友，但说自己就是1D水平。后来回新疆了，前几年在乌鲁木齐开了一家一指禅推拿馆。
前些日子，发朋友圈，说是程生的朋友，代发的，在水滴筹募捐，点进去一看，说是洗澡时摔倒，摔到头部，送医院抢救，在ICU，治疗费用高昂。捐了点代表心意，默默的祝福他早日康复。
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李亚鹏，著名演员，60后，也是新疆出来的，所以才关注他。他后来退出娱乐圈，转行做生意了，在北京开了书院，每天至少下网棋2小时，说是想戒棋，每天有这两小时，锻炼身体多好。
前段时间国手大范因为抑郁症自尽，年仅24岁，消息传出，棋界震动，职业棋手看起来外表安静，以棋为生，棋盘上竞争激烈，那种白热化的程度，对于心理上的压力，远非世人所能测度的。
围棋是修身养性的，可以忘忧，可以清乐，但业余棋迷在上面花太多时间就不一定值得了，将这个时间，如果换到散步、走路、思考养生上，可能会更有益处吧。
作为本人，在棋上也花了很多时间，最近几年，平均每天至少1小时，一年下来也300多小时了。目前也在逐渐想办法减少下棋时间，一味想涨棋，一方面意义不大，太花时间，另外也不是下得多就可以的，还要讲究方法与效率。
凡事过犹不及，围棋肯定有很多好处的，交友、避世、忘忧、清乐、动脑，这些优点棋友们要充分享受，但不能过，就像水，人渴了喝点水是必要的，但不停的喝，过量了也会撑坏胃的，甚至水中毒的。
经常有棋友感叹，棋误一生，听了都会一乐，这当然是说笑话。
围棋对棋友来说很有魅力，是木野狐，但终归是游戏，不能太沉迷了，要适可而止。
人生如梦，从某种角度看也是一场游戏，棋友如果能从棋里体会到变化，体会到力量，体会到人心，体会到某些人生的道理，其实也是非常不错的。
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