中医文化进校园 为教师们开启“中医养生”课堂

每天，他们都要面对学生，讲课、批阅大量作业。因而，声音嘶哑、肩周炎、焦虑等健康方面问题常常光顾他们---教师群体。为关爱教师健康，缓解教师工作压力，提升教师们的自我养生保健意识。近日，越城区东浦街道社区卫生服务中心开启中医药文化进校园活动，走进陆游小学，为该校教师们开启“中医养生”课堂。

中医师谢晓天对教师常见职业病做了讲解，对如何做好自身调理、日常养生保健方法进行了指导，尤其是教师们关心的关于秋冬膏方进补问题作了详细阐述。现场，资深老中医为颈肩不好的教师进行了中医推拿，同时将揿针、穴位贴敷等中医适宜技术给教师们进行了体验。老师们反映，平时长期坐在办公室里，埋头批改作业、备课，不时有肩颈酸胀拘急不适，经过推拿按摩正骨，肩颈一下子就舒服了许多。

王老师年纪还不大，但近年来头发掉的历害，而且比较油腻，头发是越来越少了。他告诉医生想用中医调理调理。通过望、闻、问、切四诊合参，经过辩证论治，中医师为王老师开了中药方，并告诉他这个是肝肾精血亏损引起的，嘱其坚持服药，经过一段时间的调理才能缓解与治愈。

章锡昌是位经验丰富的老中医，他介绍，表面看起来没有病，人却有不舒服的症状，医学上叫亚健康。这些亚健康在白领人群中较为多见，尤其是女性，适当的中医调理效果还是显著的。不同体质，通过中医辨识、调理，从而改善体质、增强体质、达到预防和治疗疾病的效果。

据了解，该中心已与陆游小学签约，成为该校“中医药实验基地”。此次首站“中医文化送进校园”，得到了教师们的欢迎与好评，该项活动将会继续开展，巡航辖区其他学校，将中医文化普及校园，更好地发扬传承中医文化。

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