红糖南瓜丸，养生食品

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温暖食品，红糖南瓜汤圆

大家好，我是兜兜，今天分享一款红糖南瓜丸子的做法。

冬天来了，是大家最需要养生的时候。常吃温暖食品，会让人气血通畅，脸色红润，冬季也不会那么怕冷了。

食材:

糯米粉，南瓜，红糖，红枣，枸杞，牛奶，酒酿。

1.首先把南瓜切片，放蒸锅里蒸熟。

2.取出南瓜，捣碎成南瓜泥。

3.在捣碎的南瓜泥里面加入少许牛奶，少许白糖，适量糯米粉，然后搓揉成一个大团子。

4.再分掰搓成数个小丸子，就像汤圆一样的大小。丸子大小自己喜欢而定。

5.水开，下入南瓜丸子，煮至浮起，再下入去核的红枣五颗，枸杞一把，红糖适量，酒酿两勺，一起再熬煮几分钟即可。

一碗美味的红糖南瓜丸子就完成了，冬日温暖食品。

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