每天学点健康：潜龙启蛰顺天时

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《周易·乾卦》:“初九，潜龙勿用。”蛰龙与潜龙近义，启蛰则为潜龙将动，眠龙苏醒。 启蛰期间的修身与治事，皆应当顺应此四时之度，把握其中的火候调节以及意识与行为的运用。

马融曰：“物莫大于龙，以喻天之阳气也。 初九，建子之月，阳气始动于黄泉，既未萌芽，犹是潜伏，故曰潜龙也。”

《忆江南·淮南法》,从十三个领域画龙点睛，揭示了修身的要点：

淮南法，秋石最堪夸。位应乾坤白露节，象移寅卯紫河车。子午结朝霞。

王阳术，得秘是黄芽。万蕊初生将此类，黄钟应律始归家。十月定君夸。

黄帝术，玄妙美金花。玉液初凝红粉见，乾坤覆载暗交加。龙虎变成砂。

长生术，玄要补泥丸。彭祖得之年八百，世人因此转伤残。谁是识阴丹。

阴丹诀，三五合玄图。二八应机堪采运，玉琼回首免荣枯。颜貌胜凡姝。

长生术，初九秘潜龙。慎勿从高宜作客，丹田流注气交通。耆老反婴童。

修身客，莫误入迷津。气术金丹传在世，象天象地象人身。不用问东邻。

还丹诀，九九最幽玄。三性本同一体内，要烧灵药切寻铅。寻得是神仙。

长生药，不用问他人。八卦九宫看掌上，五行四象在人身。明了自通神。

学道客，修养莫迟迟。光景斯须如梦里，还丹粟粒变金姿。死去莫回归。

治生客，审细察微言。百岁梦中看即过，劝君修炼保尊年。不久是神仙。

瑶池上，瑞雾霭群仙。素练金童锵凤板，青衣玉女啸鸾弦。身在大罗天。

沉醉处，缥渺玉京山。唱彻步虚清燕罢，不知今夕是何年。海水又桑田。

以上内容告诉我们，天地四时之度，人气不从之，则心难静，意难澄，疾患不断，智慧难以圆融通达。人气从之，就是依顺四时之度，用五、建八正、行七法，而进行生活工作、养生治事及修身内求。

无论人类是否承认，人类和其他一切生命体，在天地之间气交之春中的度、数、信，以及人体内的能量，都会被大势所趋，被强迫着不得不从之如果不从之，耗散的是精炁神，毁坏的是骨血肉。

#养生聚宝盆#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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