这款白领“养生茶”火了,天天喝不腻还减肥,上班族妹子必备
2022-06-18 分类:养生资讯
许多上班族白天工作时盯电脑,晚上回到家看电视,且随时逮到空档就手机滑不停,长时间用眼造成灵魂之窗过劳,出现干、涩、痒等3C眼症状。遇到这个时候,不少人习惯泡红豆薏米水来喝来保养眼睛。
今天给大家介绍一款可以减肥的红豆薏米水,富含充足的B族维生素,B族维生素的摄入可以维护皮肤的健康发展,可以促进身体的正常代谢,预防失眠、抑郁症、口腔炎等问题的发生。
为什么很多人都说红豆具有减肥的效果呢?其实红豆减肥主要是因为起到消肿的效果,所以对于水肿型肥胖的减肥效果特别好。首先红豆所富含的营养非常丰富,比如各种维生素B,维生素B1,维生素B2等等,同时还有多种矿物质以及蛋白质等营养成分,对于消肿、利尿以及补血啊促进心脏活化等都有不错的效果。
这款白领“养生茶”火了,天天喝不腻还减肥,上班族妹子必备,红豆薏米水,不错的饮品,去湿气补营养,建议常喝,但需靠谱操作。炎热的夏季,愿一杯暖暖的红豆薏米水给您的身体去湿加热。
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