夏季，泡上杯老少佳宜的养生茶——金银花茶，炎炎夏日也清凉！

对于金银花，相信大家都不陌生。它是一味大家非常熟悉的清热解毒的中药，是广泛应用于内外妇儿各科的重要药材。我们常喝的降火凉茶中都有用到金银花。金银花又叫忍冬花，二宝花。它的茎、叶、花都可以入药，全身都是宝。

金银花性味甘寒，气味芳香，入肺胃经，具有清热解毒、消炎、抗菌杀菌、利尿、止痒、消暑除烦、疏利咽喉等功效。主治温病发热、热毒血痢、痈疡、咽喉炎等疾病。二十世八十年代，国家卫生部对金银花先后进行了化学分析，结果表明:金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好的功效。

新鲜的金银花带清香，含水量花蜜多，小时候我们采摘来直接吸食它的蜜汁，甘甜可囗。中草药店买的是鲜花茎晒干或按制绿茶方法制干的，就是现在我们经常用来泡水喝的金银花茶。还有一种享有“药铺小神仙”之誉的保健清凉饮料——金银花露。金银花露是由金银花经现代中药提取技术提炼而成的，能防暑降温、清热解火。

夏季在家中常备些金银花，可以用开水泡后当茶喝，是保健养生和防疫防病的好佳品;金银花茶还可以祛痱止痒祛湿毒，小孩子夏天天气炎热，容易长痒子。这时候可以用金银花煮水洗澡，不仅可以祛痒止痒，还可以治疗小宝宝的湿疹，去湿毒的同时还不刺激皮肤哦。小儿上火、烦躁、夜哭、大便干，也可以喂上一点金银花茶，或者金银花露，可以缓解小儿上火症状。但是要注意，小儿肠胃消化功能差，一次不能喝太多哦！

金银花茶是一种保健功效强的花草茶，但喝的时候也有需要注意的地方。金银花性偏寒，不适合长期食用，脾胃虚寒、以及月经期内的女性不宜饮用。金银花茶应趁热喝，才能更好地发挥它的效果，不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。

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