每天学点养生：秋分民俗文化之祭月

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秋分时节是我国传统的“祭月节”,自古就有“春祭日，秋祭月”的仪礼，祭祀感恩 “女和月母” 常羲沐月调和阴阳的功德。 现在的中秋节，实则是由传统的“祭月节”演变而来。据考证，最初的“祭月节” 是固定在“秋分” 节这一天的，但由于秋分在农历八月里的日子每年各不相同，并不是每年的秋分当天都会恰逢圆月，所以在中秋节的习俗兴起以后，后人逐渐将“祭月节”由“秋分”调整至八月十五，与中秋节合二为一。这看起来是在追求满月，但实际上是人们妄意的一种体现，月到中秋分外圆，人们早已忘记了中秋“嫦娥奔月”最初始的本义，只是在心理上得到一种“大平衡”。现在社会上，中秋节俨然成了传统的祭月节日，实际上，秋分当日的晚上才是正点正时的真正的祭月之时。

我们在讲中秋节时提到过，《礼记》中记载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”其中的“夕月之夕”,指出的正是在夜晚来祭祀月亮。据史书记载，早在周朝时天子就有春分祭日，夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的典礼，这四祭的祭祀场所分别被称为日坛、地坛、月坛、天坛，分别设置在东南西北四个方位。《礼记·祭法》:“王宫，祭日也；夜明，祭月也。”郑玄注：“夜明，月坛也。”北京西城区的月坛，就是明清时期皇帝用来祭月的地方。这种祭月的风俗不仅为王公贵族们所奉行，随着社会的发展逐渐影响到民间而成为习俗。作为修身养生者要明白，实际上，现在民间的这神祭祀习俗也只是外在的，更重要的还是在体内真正地祭祀感恩。

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摘自：《中国传统节气修身文化 四时之秋》，作者：熊春锦

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