啤酒加枸杞90后的养生方式还真有点道理！

最近微博上90后朋克式养生细菌朋友圈，他们的养生方式让无数网友哭笑不得，啤酒加枸杞、火锅配消炎药、熬夜涂眼霜、暴食加上消食片，由不得被90的脑洞惊呆了，但是他们的养生方式真的是无效的吗？其实还是有那么点作用的。

一、啤酒加枸杞：

很多人不能理解这个组合，事上这两种是完全不冲突的，在建筑工地上不少工人喜欢在午餐的时候喝上两罐啤酒解乏，而枸杞也有安神的效果，另外的补血、解肝毒、平肾火都有一定的好处，但是小编也不是推荐大家枸杞泡啤酒，只是在无法避免的酒局上应该学会保护自己。

二、火锅配消炎药：

这个还是有一定冲突的，但仅仅只有高热量的食物和辛辣食物对炎症有着刺激的效果，如果只是清水锅配蔬菜、蛋类、豆制品与做菜区别不大，只是效果并不是那么理想，也是与第一条同一个思路，降低伤害来源，对治疗周期缩短并没有太大的帮助。

三、熬夜涂眼霜：

前段时间一个微商的面膜火爆朋友圈，改产品自称有效缓解衰老，不过只能在9点前使用，在物质分析后发现与普通面膜无异，但是带来的效果确是真实的，这是怎么回事呢？这就是我们俗称的早点睡，90后在熬夜的时候不忘抗衰老，也是降低伤害。

四、暴食后服用消食片：

这也算正确的用法吧，但是问题出在暴食上，如果没有大量的运动与大脑的思考暴食其实是毫无意义的，现在90后压力大，逐渐替代80后成为社会的顶梁柱，不仅面临工作时间延长、有时候熬夜加班只有泡面陪伴，晚上吃多点能免去夜宵带来的伤害，而消食片又能解决暴食来带的反应，十分机智。

养生分析：看完上面的分析很多人要拿出键盘开始教育小编了，这让我想起一位修女在问教父：“祈祷的时候可以抽烟吗？”祈祷的时候可以抽烟吗？教父回答：“这是对XX的不尊重”，另外一个修女换了一种方式提问：“那么在抽烟的时候可以祈祷吗？”教父回答：“可以抽烟的时候都不忘上帝，你很虔诚。”

问题的本质是一样的，90的养生也是同样的道理，看似避重就轻，实际上降低不良习惯带来的伤害，但是小编也不是鼓励90后的养生方式，良好的生活习惯才是养生的开始。

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