三伏天,去湿养生的最佳时刻
TIPS:本文共有 2529 个字,阅读大概需要 6 分钟。
「来源: |耶雅亿的后花园 ID:Sammumgarden」
三伏天马上要来了,雅亿正在给大家选品三伏贴。货比三家,我近期会推文。
这是冬病夏治最好的季节啦。
雅亿自己采访过很多老中医,都推荐我们看重夏天,特别是最热这个月的养生。
亲们除了多喝开水之外,还要注意去湿。早睡早起,不要吃冰,少喝咖啡,有条件多艾灸,吃薏仁莲子粥,多喝红豆汤之类。
我这个月初卖的艾脐贴,已经收获了第一批顾客评价,大家可以看看——最初的感觉是改善睡眠,一两个月之后你会发现自己的亚健康得到改善,很多姐妹会反馈说自己瘦了:
给很多明星,调理身体的名医夏梦老师说过:90%的女性的肥胖,都是因为体内的湿气,导致水肿,属于虚胖。
去除了体内湿气,消减了水肿,自然瘦一圈,再加上肠胃也调节好了,排出了毒素,轻松瘦几斤不是问题。
另外,湿气带来的不仅仅是虚胖水肿,还有:
这些用对肚脐贴,都能调养解决。
宁静在节目中就给大家安利过,坚持贴脐贴,治好了多年的痛经。
从中医的角度来看
肚脐贴确实是符合医理的
还是一个既简单又有效的方法
无论是在南怀瑾大师的《万病方》
还是十大名医葛洪的《抱朴子》
都能找到出处,是目前为数不多
能查明来路的祛湿古方
并且,经过现代医学临床研究
肚脐贴的祛湿调理效果确实好
大量中、西医也都证实了它的效果
北京卫视《养生堂》
还专门对脐贴进行了报道:
一可以祛湿消虚胖
二能调理脾胃,暖宫驱寒
而且之所以贴在肚脐上,也是有讲究的
肚脐连着五脏六腑,也叫“神阙穴”
是除了嘴巴,唯一能给身体输送养分的地方
通过肚脐能疗养到全身
比起其他穴位,药效吸收力强2倍
我们在妈妈肚子里也是靠肚脐吸收养分的
小时候也被教过不能乱扣否则会着凉生病
抛开这些不谈
脐贴的效果,从材料也能窥见一二
材料只有三味:
【艾绒】温阳散寒,通经活络
【花椒】温中行气、逐寒除湿
【桂圆】安心宁神、补血养气
都是药食同源、大阳大补的
通俗讲就是能量很足的
所以在“十人九湿”的现代人中
调理效果会出奇的好
但因为脐贴配方公开+原材简单易得,所以随处可见,有些人干脆自己捣鼓,却没啥效果。
其实啊,越简单的配方,越考验材料和炮制方法。
因为好的材料才能保证好的品质。
专业加工,才能发挥最好的疗效。
为此我从原材、品牌、反馈、性价比这四个方面,对比了十几款,最终决定给大家上架——北京同仁堂艾脐贴。
@给父母买:“对手脚冰凉、
便秘腹泻、风湿关节效果特别好”
@加班熬夜党:“用了这款脐贴
睡眠质量真的好了很多,精神也很不错”
@宫寒体质:“肚子暖暖的很舒服
中药味很浓,要长期坚持下去”
更紧要的是,这款脐贴的研制方,是名声响当当的北京同仁堂。
从清朝雍正元年,便专为清宫御药房、慈禧、皇帝供药的同仁堂。
靠着过硬的本事、“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的训诫,在300多年的风雨中,历经八代皇帝屹立不倒。
成为我国首批非物质文化遗产,被赞誉“中华老字号”。
研发的产品,以“选料上乘、工艺严格、疗效显著”而享誉海内外,其中就包括这款艾脐贴。
为了确保脐贴的祛湿调理效果,同仁堂在用料上可谓是极尽挑剔。
虽然配方中只有简单的三样药材,却跑遍了全国,经过上千次的甄选,最后挑选出最优质的原材。
『艾绒——温阳散寒,通经活络』
同仁堂花费3年,对各产品艾草的微量元素、挥发油含量、燃烧时放的热量进行考察检测,发现伏牛山黄金艾各处指标都高15%以上。
因此决定选用叶大饱满,香气浓郁的伏牛山7年以上的黄金陈艾,且2000斤艾草,才能制作出50粒脐贴的艾绒原料。
『花椒——温中行气、逐寒除湿』
经对比,发现汉源花椒为之最好,汉源花椒在古代是被列为贡品的,味道闻起来香香辣辣,又很温和,个头大,油脂还特别多。
『桂圆——安心宁神、补血养气』
川南生长了300年以上的原生龙眼树,不打农药、任其自然生长。
两至三年才结一次果实,肉质饱满、最大限度保留了营养成分。
这些上乘原料,经过晾晒、去燥、反复晒杵、捶打、筛选、清洗、消毒7步原始又繁琐的过程。
再经8小时的人工熬制,这是最难的一步,为了让草本的温热药性得以充分发挥,要掌握好火候,没有30年熬制经验的老中医是无法完成的。
之后将熬制好的草药精华,按照古中医搓丸手法直接搓丸。
前后经过二十多道工序,每一道都严格遵循医药级别要求,保证了它的品质。
这恐怕也只有北京同仁堂,才能做好这样繁复的品控。
这也是我为什么放着这么多,比这款还便宜的脐贴不用,非要推荐它的主要原因。
最后研制出来的脐丸,不仅比别人家的饱满、色亮莹亮、味道浓郁,药效的精纯度也远远大于其他同类产品。
通过“神阙穴”散发最佳药效,温养五脏六腑。
还能加速排湿驱寒,消肿暖宫、促消化调理肠胃。
每晚睡前贴一贴,在睡眠调养黄金期
不知不觉就把体内湿气除去
湿气一除水肿消失,坚持大半个月
小肚腩、小粗腿肉眼可见的变小变细
大冷天贴一贴,大概一小时后
从肚脐到全身,再到手脚会热起来
在被窝里暖暖的很舒服
睡眠变好了,第二天精神饱满
肠胃得以温养调理,食欲自然变好
每天按时排便,连口臭都没有了
舌苔也清爽红润,呼气都是自然清香
对月经不调也很管用
子宫暖暖的,不痛经不流血块
底子好了,皮肤自然红润透亮
不长痘、不出油
因为药食同源,又是外敷在肚脐上,所以比起:
口服保健品、祛湿茶(对胃肾有负担)
拔火罐、艾灸、刮痧(容易烫伤、受伤)
它的安全性可以说是不用担心的,几乎没有什么副作用。
▲本身对艾草、花椒、桂圆过敏的除外,也不建议使用
刚拿到手,看到包装底下有一行同仁堂的古训。
右上角有个仿真伪涂层,因为冒牌货实在太多了,大家一定要擦亮眼睛。
盒子是抽拉式的,里面有两个小隔,放着玻璃瓶装的脐丸,每一粒都使用蜡纸包装,这样密闭性好,防潮防虫。
还有赠送的透气无纺布,是防过敏的,这样不会刺激到皮肤。
这样30粒脐贴+30贴无纺布为一盒。
使用方法大家应该都清楚了,把脐丸放在肚脐里,然后把无纺布贴上固定就可以了。
如果贴的头几天感觉有点上火,那是正常反应,可以换到足底的涌泉穴来贴,一样有效果。
49元一盒30粒
买多优惠更大:
买二送一、买三送二
算下来一盒才29.4元
因为这种养生调理,都是需要长期坚持,所以我还是建议大家先趁着优惠,先买几盒试试看,自己适合用,有效果了再来囤。
本品储存方法:整洁卫生、阴凉、干燥、避风处。
另外,把喝奶茶换成喝膏膏,说明你懂得爱自己了。
如果觉得《三伏天,去湿养生的最佳时刻》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!