填补肾精的治病与养生，熟地黄的别样用法，你很可能还不知道！

肾为先天之本，古人往往都很重视对肾的保养，在治病的时候也会考虑到补肾的问题。明代的张景岳、陈士铎等中医家，深受中国道家修炼思想的影响，他们的治病理论和经验与众不同，对我们的影响也很深远。

在他们的经验中，是非常注重肾精的补充，这些中医家的经验，当我研究过后，发现现代社会的人肾精亏虚的人很多，一些复杂难以调伏的疾病背后都有肾精不足的影子。

肾精，仿佛肾中的混元一气，化生肾阴肾阳，所以要培养肾中正气，必要重视肾精的调补。

肾精亏虚都有什么表现呢？

1、一般的表现是，腰膝酸软，夜尿频多，脱发，头发早白，牙齿松动，容易遗精等。性功能减退，男人的精子质量下降，女子的月经量减少。小孩的生长发育受到影响，而大人则容易过早衰老。舌质比较暗红，苔也少，脉比较沉细。在实际临床中，要在一般的表现上，还要复杂一些。

2、 “或脾肾寒逆为呕吐，或虚火载血于口鼻”

这是张景岳所述。肾精为“真阴”，乃肾中混元一气，可化生肾阴肾阳。所以，当肾精亏损的时候，如果遇到阳虚的致病条件，则会发为阳虚的表现，而发展为脾肾的阳虚，出现呕吐的症状。

如果肾精亏损，遇到阴虚的致病条条件，则会发展为阴虚的表现。如虚火上炎，口鼻出血之症。

这一点是要细细体会的！

3、发热

肾精不足导致的发热，可能是虚阳外越，也可能是阴虚火旺，都与外感发热有所不同，需要细细辨别！

4、口干口渴

肾精不足引起的阴虚表现之一，便是口干口渴。

5、喉痹

肾精不足，肾阴不足以牵制龙雷之火上炎，引发喉部的炎症，如咽喉肿痛，慢性咽炎。许多严重的咽喉肿痛，或者慢性咽炎，用填补肾精的方法，效果很好，立竿见影。

6、喘气

肾精不足，可导致呼吸无力，尤其是吸气无力。这是肾主纳气，而今肾精不足，自然纳气会变差！

7、咳嗽咳痰

很多老年人的肾精不足，而引发肾气不足的症状，水湿代谢出现问题，水湿可能凝结为痰，上行入肺，而引起咳嗽咳痰。

8、水肿、腹泻

肾精不足，肾阳虚，则水肿、腹泻。

9、 “或阳浮而狂躁，或阴脱而仆地”

肾精亏虚的非常严重，阳气出问题，则可能狂躁。阴阳脱离，则会昏厥倒地。这是张景岳的观点。

从以上所说的一般表现，和其余几条复杂一些的表现，在现代社会，还是很多人有的。因为现代的人消耗比较多，肾精的亏损比较严重。

现在人的很多“上火”症状，其实大多不是实火，而是虚火，这些虚火你经常用寒凉之药去扑灭，反而会伤到正气，伤到肾精。这些虚火可以用填补肾精的方式，让它们归位。虚火也是火，也是能量啊。长期的消耗，通过填补肾精的方式，可以让身体修复的更好！

如何去填补肾精呢，今天介绍一味中药。

这个就是，很普通的，熟地黄！

很多人轻看了这味药，其实在明代的这些与道家颇有渊源的中医家，如张景岳，是非常重视这味药的。《景岳全书》里面有几十张补益类的方子，都有熟地这味药，甚至很多方子里面，是重用熟地的。

古人认为，熟地黄可以“专补肾中元气”“填骨髓，益真阴”，所以在临床实际的操作中，我们以熟地来填补肾精，配合其他药物，也以用来补肾阳、肾阴、补血、补气等等。

1、补肾阳

如张仲景《金匮要略》的金匮肾气丸，张景岳治疗命门火衰的右归饮，都是在填补肾精的基础上，导入补肾阳的药，将肾精导向化生肾阳的路子。

2、补肾阴

以滋阴的方式，在以熟地黄补充肾精的基础上，添加滋阴的药物，如张景岳的“一阴煎”。或者经典的补肾药物，六味地黄丸！

3、补气

在以熟地黄补充肾精的基础上，搭配补气之品，如人参。人参补气，熟地补真阴，一阳一阴，互相补充，这样的补气搭配，可以把药力导向补气，补气的效果会更好，力道会更佳！

严重虚损的病人，可以重用熟地，人参来补气。

4、补血

养血的药物，加上填补肾精的熟地，那么补血的效果会更好。

如经典的四物汤，当归、川穹、白芍、熟地。

如养血的“大营煎”，“小营煎”，都是以养血药物与熟地搭配而成。

还有很多方子，是以这种思路展开的。在我学习了这些明代医家的经验后，颇有收获。

对熟地黄的理解也就更加深了。古人所用熟地黄，大多是选择河南焦作温县的九蒸九晒的怀地黄，这样炮制的熟地黄，填补肾精的效果非常好。九蒸九晒，是古人的经验，希望现在的人能够秉承古人的炮制药物的传统，把握好药物质量。这样填补肾精的药物，需要这种繁琐却又耐心的制作。

古人的经验是非常丰富的，值得我们去挖掘，去提炼，在日常生活中去应用，既可以帮助自己，或许缘分所致，还可以帮助到别人。学习中医的这些知识，真是非常有趣而且有益的。

我是医心爱分享，感谢你的阅读！

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