保温杯里装这些，不是养生是“养毒”！转告家人别再这么做了

随着养生的热潮，现在我们能够在公园，在教室，在许多地方都随处可见，人手一个保温杯，里面泡着大家，喜爱的养生茶。以便大家在口渴的时候，可以拿起保温杯，随时饮用温度适宜的养生茶。关于保温杯大家了解有多少呢？是所有的养生茶都适合泡在保温杯里吗？今天小编就带大家了解一下，保温杯里我们所不知道的小秘密，别再傻傻泡这几类“养生毒茶”了！

保温杯是养生标配，但4类食物不能乱泡，很多人爱喝，今天告诉你

第一类：牛奶，乳制品

无论是加热过后的牛奶，酸奶，以及冲沏的奶粉，东西放在保温杯当中，由于保温瓶的保温效果，就会使这些乳制品，长期处于一种高温的状态。如果温度长期，处于一个较高的温度范围内，极其容易出现变质以及细菌大量滋生。轻则，只是出现一些，口感上变化的情况，严重的话，就会使我们出现食物中毒，腹泻。所以大家一定不要让牛奶和乳制品用保温杯盛放，这样更有利于我们的健康，以及对牛奶营养价值的吸收。

第二类：酸性的饮料

将柠檬水和酸梅汤，以及苹果醋等酸性大的饮料，小编是非常不建议，大家用保温杯盛放的。因为商家为了，获得最佳的保温效果，保温杯大部分的材料都是不锈钢。虽然不锈钢的保温隔热，效果非常的好，但是不锈钢材质，却极其的害怕酸性物质。保温杯盛放酸性饮料时，还容易使其中的一些金属成分，溶解到酸性溶液当中，给我们的身体，带来严重的危害。所以大家尽量不要，使用保温杯来盛放这些酸性的饮料。如果可以的话，尽量使用玻璃和塑料瓶，有利我们的健康。

第三类：碳酸饮料

提到碳酸饮料，许多年轻人的喜爱。但我们都知道，碳酸饮料有一定的腐蚀性，所以如果我们用保温杯，盛放碳酸饮料的话，就容易造成，杯体内部金属的腐蚀。而且还容易出现一些有害金属，在碳酸饮料当中进行溶解析出，喝了这种毒饮料，那身体怎么会健康呢？所以为了我们的身体健康，希望大家不要用保温杯盛放碳酸饮料，同时也要尽量少喝一些碳酸饮料，更有益于我们的健康。

第四类：中药

许多人为了使中药的温度，保持在一定的适宜温度，有利于药效的发挥，所以就用保温杯来盛放中药。其实这是一种很不正确的做法，因为中药在煎制过程当中，许多的药材混杂在一起，会溶解出一些酸性的物质。这会对我们保温杯的内胆，造成一定的破坏和损伤，还会使我们的药效受到一定的降低。有的，甚至会和内胆发生化学反应，对我们身体有害的物质。所以为了避免这种情况，大家尽量不要将中药放在保温杯当中。

通过上面四种，我们介绍的禁止放在保温杯当中的饮品，小编希望大家在生活当中，自己能够避免这种情况的发生，同时也要告诫亲朋好友不要这样做。当然除了上述这些内容以外，我们要想追求健康，还需要保持健康规律的饮食习惯，和睡眠作息习惯，做到膳食均衡，营养搭配，早睡早起，那么身体也没有理由不健康了。

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