猕猴桃：健康养生的食补佳品
2022-07-18 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 278 个字，阅读大概需要 1 分钟。
研究表明，猕猴桃中维生素C含量在水果中是最高的，它还含有丰富的蛋白质、糖类、多种氨基酸和矿物质元素，有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。中医认为，其味酸、性寒，有解热、止渴、通淋之功效，对食欲不振、消化不良、黄疸、尿道结石、痔疮等症有较强的治疗作用。但由于猕猴桃性寒，易引起腹泻，故不宜多食，脾胃虚寒者更应慎食。
#这样吃更健康#
作者：刘安祥
校稿：游金地
本文属于公益用途，意在向大家宣传养生知识。如果您喜欢我们的文章，欢迎关注账号并在下方评论您的观点！如有侵权，请联系我们删除。
如果觉得《猕猴桃：健康养生的食补佳品》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容